Proteinhalten är ofta förknippat med energi. Men, kan vassle konsumtion orsaka trötthet om den inte stöds av en annars sund diet. Vassle bör konsumeras i samband med komplexa kolhydrater. Är speciellt benägna att diarré orsakad av för mycket protein som kroppen inte kan bearbeta.
Diarré
Spädbarn
Huvudvärk
Vassleprotein innehåller kasein, en större utlösare för migrän och andra typer av huvudvärk.
Uppsvälldhet
Stora mängder av protein och vassle i allmänhet förknippas med uppblåsthet och gasbildning.
proteinintolerans
Precis som laktosintolerans, många människor utvecklar proteinintolerans. Vassle kan orsaka en immunsystemet som vanligtvis resulterar i överskott slemproduktion.
Upphovsrätt © Liv och hälsa