Diarré är en vanlig biverkning av maginfluensa eftersom gastroenterit orsakas av ett virus. Den typ av virus en person med maginfluensa kan ha kan vara bakterie, som orsakar irritation i tarmarna. Dricka mycket nondairy vätskor kommer att bidra med hydratisering under förfarandet enligt bieffekt av diarré. För ett litet barn, kan det vara klokt att närma sig din läkare och be om dioralyte, som ersätter mineraler i kroppen.
Magkramper
Magkramp är också en vanlig biverkning. Den bästa lösningen för magkramper är att försöka att gå på toaletten och se om du behöver skicka en avföring. Det är bäst att inte försöka tvinga dig själv, men praxis avkopplande andningsövningar och låta tarmarna att göra sin egen rörelse. När du känner att du inte kan göra en avföring, är det bäst att koppla av med långsamma, djupa andetag under magkramper.
Trötthet
Din kropp skulle ha drabbats av mer arbete än normalt eftersom den bekämpar viruset. Det är bäst att tillåta dig själv att vila några dagar tills du mår bättre och låta din energi för att återuppbygga sig själv.
Kräkningar
Förebygg kräkningar, det är tillrådligt att styra framgår av mejeriprodukter tills tillräcklig tid har gått utan att kräkas, men ändå ta regelbundna klunkar friskt vatten för att rensa ditt system. Uppsök din läkare.
Viktminskning
Beroende på vilken tid det kan ta dig att återhämta sig, i kombination med mängden vätska och eventuella små måltider du har lyckats att äta, kan det vara märkbart mindre vätskeretention och lätt viktminskning på grund av din kropp att försöka ta bort viruset från systemet. När du känner dig bättre, börja äta små och regelbundna måltider för att hjälpa till att återuppbygga det som din kropp behöver för att återvända till sitt sunda formen.
Upphovsrätt © Liv och hälsa