De terapeutiska effekterna av svarta körsbär upptäcktes av en slump av Dr Ludwig Blau 1950. Blau led av gikt och märkte en dag att hans gikt smärta avtog efter han åt några svarta körsbär. Han åt upp dem igen nästa gång hans gikt blossade upp och fann att de hade samma effekt.
Första rapporten
Samma år publicerade Blau sina slutsatser i en rapport rubriken "Cherry Diet Control för gikt och artrit" i Texas Rapporter om biologi och medicin. Andra läkare och forskare började utforska konceptet.
Vidare studier
Ytterligare studie fann att körsbär och körsbär saft innehöll antioxidanter och antiinflammatoriska som var effektiva för att lindra gikt smärta och svullnad och förebygga gikt blossar upp. Addera hur den används
Förutom att äta körsbär, kan gikt drabbade dricker också cherry juice, vilket finns på de flesta hälsokostbutiker, eller ta cherry juice tillskott. Den rekommenderade dosen är 10 till 15 körsbär en dag eller saft motsvarande.
Varningar
År 2005 utfärdade den amerikanska Food and Drug Administration varningar till flera företag som producerar cherry juice och körsbär juice-baserade produkter. Men de varningar som rör hävdar de företag som gjorts om effektiviteten av deras produkter vid behandling gikt och inte om användningen av körsbär saft.
Slutsatser
svart Körsbärssaft spelar 't arbete för alla, men det faktum att det är en säker och billig metod för behandling av gikt gör det värt att försöka.
Upphovsrätt © Liv och hälsa