När du har en mage virus, kan hantera din kost gå långt för att lindra symtomen. När maginfluensa första hits, undvika att äta och dricka i några timmar efteråt. Efter att sakta lätt tillbaka till att äta och dricka. Sugande på is chips och dricka vätskor i små mängder under hela dagen kommer att förhindra uttorkning. Optimal vätskor inkluderar vatten, te, tydliga buljonger och koffein-fria sportdrycker. Ät intetsägande, lättsmält mat som kex, toast, jello, bananer, ris och kyckling. Tvinga inte dig själv att äta om du mår illa. Undvik mejeriprodukter, alkohol, koffein och fet, socker eller starkt kryddat mat, de kommer att göra diarré värre
naturlig behandling
Vissa naturliga behandlingar kan behandla symptomen på. maginfluensa som illamående och diarré. Enligt University of Maryland Medical Center, kan följande behandlingar itu diarré på grund av infektion, liksom i fallet med en mage virus. Tala med din läkare om hur du använder naturliga terapier för diarré, speciellt om du behandlar ett barn
Probiotika fylla på utbudet av "goda" bakterier i kroppen som kan hjälpa slåss av skadegörare som virusstammar,. Ta så anvisningar på etiketten. Råmjölk kan behandla infektiös diarré, ta 1000 till 4000 mg dagligen. Blackberry teblad bidrar till att minska mängden vätska i tarmen, minskar förekomsten av diarré, dricka en halv kopp per timme. Örter innehåller berberine kan behandla infektiös diarré. Välj ett av följande örter och ta 250 till 500 mg tre gånger dagligen, antingen ta berberis, goldenseal, eller Oregon druva rot
Peppermint och ingefära är välkända för behandling av illamående.. Pepparmint är bäst tas som te, dricka och returresa. Drick ingefära te och returresa eller ta två kapslar av ingefära dagligen.
Andra förslag
Se till att få massor av vila. Over-the-counter smärtstillande medel har potential att göra magen värre, så använd med försiktighet. Tylenol är minst benägna att orsaka upprörd. Aldrig ge tonåringar eller barn aspirin, det kan utlösa Reyes syndrom, en sällsynt men potentiellt livshotande tillstånd som påverkar alla organ i kroppen
.
Upphovsrätt © Liv och hälsa