Tänk på att du kan ha dålig andedräkt på grund av en infektion i tonsillerna eller bihålor. Detta kan orsaka dålig andedräkt som utgår från baksidan av halsen, enligt Health911.com. Dessa förhållanden kan orsaka överskott bakterier, vilket kan göra din andedräkt stinker. Det kan vara att du har någon form av allergi om du även har halsen och problem med bihålorna. Addera Faryngit
En halsont, även känd som faryngit, kan orsaka dålig andetag. Faryngit innebär en inflammerad pharnyx, som är den del av halsen som ligger strax bortom baksidan av gommen. Det sträcker sig till svalget, vilket är struphuvudet. Virus och bakterier från en sinus-infektion, en förkylning eller influensa orsaka halsont. Bakterier kan göra din andedräkt luktar.
Tonsill stenar
tonsill stenar, eller tonsilloliths, är gulvit, oregelbundet formade, illaluktande klasar av bakterier och slem som kan fastna i svalget. Dessa stenar utvecklas i tonsill kryptor, som är små fickor som finns i allas tonsiller. Dessa vita Globs kallas tonsilloliths, enligt Tonsilstones.com. Om du hostar upp illaluktande klumpar av vit, har du förmodligen tonsill stenar. Addera svårbehandlade
p Om du inte har tonsiller, behöver du inte att oroa sig för tonsill stenar. Men om du inte har tonsiller, kan dessa stenar luktar fruktansvärt illa. De håller sig på baksidan av halsen och resultera i irritation i halsen. Stenar kan tas bort, men ofta återkommer i en dag eller två. Den vita beläggningen som uppstår på vissa människors tungor kan lukta Addera geografisk tunga
, enligt Dental-hälsa -index.com. Enligt Dr Harold Katz, om du har en geografisk tunga du är mer benägna att ha en vit tunga. En geografisk tunga är en tunga som har fler spår och sprickor i det än de flesta tungor. Dessa områden ger en utmärkt plats för bakterier att föröka sig, vilket är vad som orsakar dålig andedräkt och en vit tunga. Använd en tunga skrapa bort det vita gunk. Inte snåla på denna process, vilket är något som många människor förbise. Det bör göras dagligen för att hålla din andedräkt fräsch. Om du inte tar bort bakterier från tungan, kan din andedräkt luktar. Addera Slem och baksnuva
p Om du har en massa slem och postnasalt droppe, Detta kan orsaka dålig andedräkt, som är kroniskt dålig andedräkt på grund av ansamling av slem i svalget. Addera Hur bli av med lukten
Överväg att använda en produkt som kallas TheraBreath, som är en syresättande tandkräm. Om du arbetar med tonsill stenar och gobs av vita saker som anses "stink bollar," försöka blanda 2 tsk. av honung med bikarbonat soda och satte både i ett glas varmt vatten. Gurgla blandningen i en minut och sedan dricka det. Du kan även gurgla saltvatten för minskning av lukten av "stank bollar." Rökning och alkohol kan förvärra lukten som kommer från tonsilloliths, så undvik dessa metoder.
Andra tekniker
tänka borsta tungan och tandköttet med pulveriserade kryddnejlika eller myrra till minska lukten. Använd en Waterpik efter att du har ätit, sätta 1 oz. av väteperoxid i vattnet som du använder. När du har ätit, sus vatten runt i munnen. Detta bidrar till att eliminera rester från drycker, främst söta drycker, och matrester som kan göra att du har dålig andedräkt. Använd ett munvatten som har mycket lite alkohol i det eftersom alkohol kan göra lukten värre. Gör din egen munvatten genom att blanda ihop 50 procent vatten och 50 procent väteperoxid (3 procent) och vips detta runt inne i munnen i 30 sekunder.
Övriga rekommendationer
Kiss-dålig-andedräkt-goodbye.com råd tandtråd dagligen och använda en syresätta olja skölj som är alkoholfri. Köp tandkräm som innehåller tea tree olja eller lägga ett par droppar av denna olja på din tandborste. Tea tree olja har en mycket aromatisk smak. Använd örten Spirulina, som är en källa av klorofyll. Du kan köpa det i lös form eller kapsel. Ta 500 mg tre gånger dagligen. Pepparmint är en bra resurs för att bekämpa dålig andedräkt. Det är utandad genom lungorna och förgyller andetag. Addera vitaminbrist
p Om du har en B-vitaminbrist, kan detta orsaka dålig andedräkt. Överväga att ta ett tillägg. C-vitamin hjälper befria kroppen av överskjutande gifter och slem som kan orsaka lukt som kommer från munnen. En zinkbrist kan också orsaka dålig andedräkt. Diskutera detta med din läkare och se vad hon rekommenderar.
Andra överväganden
Drick en matsked äppelcidervinäger före varje måltid. Detta hjälper din matsmältning och kan hjälpa till att eliminera dålig andedräkt. Tänk på att borsta tänderna med bakpulver. Detta kommer att sänka surhetsgraden i munnen så att bakterier inte är så sannolikt att växa. Om dina bihålor som orsakar back-of-the-mun lukt, späd väteperoxid med 50 procent med hjälp av vatten, sätta detta i en sprayflaska och spraya det i näsan. Gör detta två gånger om dagen. Det kan bränna lite. Om det inte hjälper, då ditt problem är inte din sinuses.Make en te ur ¼ tsk. av malda kryddnejlikor och 2 koppar hett vatten. Efter blötläggning, häll genom en fin sil. Skölj munnen med det eller gurgla med det två gånger day.You kan köpa klorofyll tabletter eller vätska på apoteket. Klorofyll deodorizes.Chew några hasselnötter (filbertnötter). Denna uppgift botar dålig andedräkt.
Tugga och suga
Chew basilika, timjan, vintergröna, persilja eller rosmarin. Dessa örter hjälper till att eliminera dålig andedräkt. Suga på en citron kil som har bevattnas med salt.
Upphovsrätt © Liv och hälsa