flesta föräldrar ser för mellanmål för att barn får rätt näring som behövs för att hålla sig frisk och stark, men att välja hälsosamma mellanmål för barn med hängslen kan vara svårt. Två goda snacks som hör till denna kategori inkluderar äppleklyftor och morötter. Skär dem i små, tunna skivor för att göra det enkelt att äta och förhindra lossa upp eller skada hängslen. Körsbärstomater, selleri och squash är några fler alternativ som du kan prova.
Mjuka Snacks
Bär inkluderar vindruvor, bananer, kiwi, mango och jordgubbar. Dessa kan skivas i små bitar för att minska behovet av att bita dem och göra det lättare att äta. Socker-fria yoghurt och smoothies gör utmärkta mjuka mellanmål tillsammans med glass, äppelmos, gelatin och pudding. Dock undvika val som har nötter och karamell i dem för att undvika problem med hängslen.
Krispigt Snacks
Ibland barnen är på humör för något krispigt men alternativen är begränsade för barn med hängslen. De flesta snacks med en crunch är för hårt. Dessa kan orsaka trådarna att knäppa eller något annat problem med hängslen. Ändå kanske du kan hjälpa bromsa denna längtan med valnötter eftersom de är mjuka nog att inte orsaka skada på hängslen så länge de äts noggrant.
Salta snacks
Barnen har ofta ett sug efter något salt till mellanmål på men chips, popcorn, pretzels och liknande snacks rekommenderas inte för barn med hängslen. Försök istället salta kex. Dessa lösas upp i munnen och blir mjuk nog att äta samtidigt bromsa smak för ett salt mellanmål. Ritz crackers är ett annat alternativ som kan tillfredsställa begäret efter ett salt mellanmål och du kan även prova Mini Ritz ost musikanter.
Holiday Snacks
De semestrar är förmodligen den svåraste tiden på året för barn med hängslen eftersom det är då alla typer av godis och sötsaker görs tillgängliga. Detta gäller särskilt under Halloween när bus eller godis och en påse full med godis är på toppen av att-göra-lista för de flesta barn. Men några alternativ som kan tillfredsställa den söta tanden och inte göra någon skada inkluderar mjuk choklad godis, Reese är jordnötssmör koppar smör och mjuka kakor.
Upphovsrätt © Liv och hälsa