Brain Cancer Prevention

Orsakerna till hjärncancer är inte helt kända, vilket gör det svårt att förhindra hjärncancer, särskilt primär cancer i hjärnan, som börjar i hjärnan. Å andra sidan, sekundär, eller metastaserad, är hjärncancer en off-shoot av annan cancer i kroppen. Medan det finns inget garanterat sätt att förhindra en hjärntumör bildas, det finns saker som du kan göra för att förbättra din hälsa och minska din risk. Riskfaktorer
p Det finns flera riskfaktorer som kan predisponera dig till hjärncancer, enligt Mayo Clinic. Män har en högre risk än kvinnor att utveckla en hjärntumör, men meningiom är vanligare hos kvinnor. Kaukasier är mer benägna att ha elakartade hjärntumörer än människor av andra raser. Brain cancer är vanligast i två åldersgrupper: i folk åldras 70 år och äldre och hos barn yngre än åtta år gamla. Att ha en familjehistoria av hjärncancer är också en riskfaktor.

I samma rapport från Mayo Clinic, har det också förekommit länkar till vissa kemiska exponeringar och hjärncancer. Kärnkraftsindustrin arbetstagare som har exponerats för strålning har en högre risk att utveckla hjärntumör. Patologer och embalmers som arbetar med formaldehyd är också risk för hjärncancer, om risken inte har kopplats till andra personer som arbetar med formaldehyd. Dessutom arbetstagare med plast som är utsatta för vinylklorid och akrylnitril har en större chans att utveckla hjärncancer.
Nutrition

Eliminera dålig kost och äta brain-friska livsmedel kan sänka dina chanser att utveckla hjärncancer. Typer av hjärnan hälsosamma livsmedel innehålla gröna bladgrönsaker, fisk med omega-3 fettsyror, kalcium-rika livsmedel, fullkorn och sojabönor. Dessutom, dessa livsmedel är också bra att äta även om du har fått diagnosen hjärncancer.
Carcinogens

Enligt Arthur Schoenstadt, MD, författare till "Brain Cancer Prevention", cancerframkallande Undvika inte bara minskar risken för hjärncancer, men också sänker risken för andra cancerformer. Minska din totala cancerrisken är viktigt, eftersom sekundär hjärncancer är den vanligaste typen av hjärncancer. De vanligaste typerna av cancer som har hjärnmetastaser är tjocktarmscancer, lungcancer, tarmcancer, njure (renal) cancer, bröstcancer och hudcancer (malignt melanom).

Några av de sätt att undvika cancerframkallande är att sluta röka och minska din tid runt passiv rökning, skära ner på en överdriven användning av alkohol, eliminera onödig solexponering och använda solskyddskräm som skyddar mot UVA-och UVB-strålar.