När du först uppfattar auditiv information från örat, är det fortfarande hörbart som en "echoic" minne för upp till några sekunder. Detta fenomen är automatisk och liknar den sensoriska minnet för vision där fingrar viftade framför ansiktet suddiga på grund av kvardröjande bilder. Du uppleva underverk echoic minne varje dag när du upplever melodier från noter uppträdda tillsammans eller höra tal som en sammanhängande kedja av ord i stället för brutna ljud.
Arbetsminne
< p> Men låter blekna väldigt snabbt från echoic minne, och för bestående verbal inlärning ska ske, måste hjärnan börja repetera dessa ljud. Detta tillstånd av repetition kallas "arbetsminne", eller i termer av verbal lärande, den fonologiska slingan. Hjärnan övar auditiv information temporärt lagra den. Eftersom den fonologiska loopen representerar informationen på ett analogt sätt (som representerar det direkt som ljud), använder hjärnan också det när du hämtar auditiv information ur långtidsminnet.
På sysselsatt Memory
På 1950-talet fann psykologen George Miller som folk kan hålla ungefär sju bitar av information på en gång i arbetsminnet. Därför är det American Telephone & Telegraph Company gjorde alla telefonnummer i USA sju siffror - så att när folk berättar deras antal, kan du komma ihåg det tills du skriver ner det. Yet "spaltning" ger dig möjlighet att hålla mer än sju stycken av verbal information i arbetsminnet på en gång. Du kan lyckas "bit" information genom att arrangera bokstäverna till ord eller siffror i grupper. Men även chunked informationen endast stannar i arbetsminnet i 18 sekunder.
Långtidsminnet
ihåg muntlig information långsiktigt, måste du behandla det enligt dess menande. Istället för att bara träna det som en röst om och om igen i huvudet, måste du knyta den till information som du redan vet utifrån vad den representerar. Till exempel kanske du tänker på siffrorna i ett telefonnummer som datum för kända händelser som du lärt dig i skolan. Skapa relationer mellan information baserat på mening är viktigt, eftersom all inlärning, antingen verbalt eller visuellt, hamnar lagras i långtidsminnet.
Självreferens
om information till tidigare lärt kunskap kallas "utarbetande" eller "elaborative repetition." Den mest kraftfulla typen av utarbetande är själv-referens. Detta innebär att ju mer du kan relatera de saker du lär dig muntligt till dig själv eller ditt liv, desto bättre kommer du ihåg dem. Till exempel, om du kan komma ihåg att ett telefonnummer har samma siffror som din födelsedag, kommer du att vara mer benägna att komma ihåg det.
Upphovsrätt © Liv och hälsa