Breast Cancer Healing

En slutsats av bröstcancer kan vara en förödande uppenbarelse för kvinnor, och efter operationer, kemoterapi och andra pågående behandlingar återhämtningen ska vara så lätt som möjligt för att uppmuntra grundlig fysisk och känslomässig läkning. Oavsett om det är behandlingsrelaterade eller helt enkelt hålla en positiv attityd, kommer det ta lite medveten ansträngning från din sida för att slutföra läkningsprocessen. Håll Up Behandling

det nog inte ta så väldigt lång tid att inse att behandling för bröstcancer var inte en en-och-klar sak. Behandla denna sjukdom är en lång process som kräver ett engagemang från läkare och patienten, samt din familjs och vänners stöd, enligt BreastCancer.org.

Trots att återhämtningen från operationen och biverkningar av kemoterapi är obehagliga realiteter som du kommer tröttna på, en av de viktigaste delarna av en framgångsrik behandling är att slutföra det som det är avsett. Full efterlevnad krävs för de resultat du önskar. Saknas utnämningar, glömmer att ta medicin, brist på motivation och dålig kommunikation med din läkare kan stjälpa din behandling helt.

Eftersom många cancerformer försök att dyka upp igen eller spridning till andra delar av kroppen, är det också viktigt att schemalägga regelbundna filmvisningar för tidig upptäckt av eventuella framtida problem.
prata om det

Inte isolera dig inte. Istället närma din make, barn, släkt och vänner och låt dem veta att det är OK att prata om din cancer. Tala med din make först om konsekvenserna av sjukdomen och återhämtningen kommer att ha på din personliga liv tillsammans och vilken typ av stöd du känner att du behöver från honom. Dina barn behöver tas undan för sig och försäkrade att allt kommer att vara OK för dem. Ärligt berätta hur du känner, och som du planerar att bli bättre snart, kommer att befria dem och ta bort en del onödig oro.

Gå med i en stödgrupp. Bröstcancersurvivors samlas för att tala om gemensamma frågor och utbyta erfarenheter över hela landet, och det är troligt att det finns ett möte nära dig. Ring National Cancer Institute på 1-800-4-CANCER att hitta ett lokalt möte eller kontakta American Cancer Society eller Susan G. Komen för boten genom att klicka på resurs länkarna nedan.

Näring

låta din kropp att ta in de näringsämnen den behöver för att vara stark och frisk är viktigt om du aldrig har upplevt ett hälsoproblem eller om du återhämtar sig från bröstcancer. Var noga med att äta en hälsosam kost samt få lite motion för att hålla din kropp och själ stark i kampen mot cancer. Ät en mängd olika frukter, grönsaker och fullkornsprodukter och välj magra mejeriprodukter. Addera hantera smärta och trötthet
p Om du upplever trötthet och smärta under din återhämtning , tala med din läkare om alternativ. Det finns mycket effektiva receptbelagda läkemedel för att hantera smärta i samband med återvinning.

Trötthet är vanligt bland cancer överlevande i månader efter behandling och det finns några sätt att hantera det. Mediciner, motion, matvanor och rättsmedel holistisk är alla alternativ som du bör diskutera med din läkare.