ananas kost finns i tablettform, men kosten är kan följas genom att helt enkelt äta ananas med varje måltid. Det är ett sätt att gå ner i vikt snabbt, men bara tillfälligt. Som med de flesta ensamstående mat dieter bör ananas kosten inte vara en långsiktig praxis. Addera hur dieten fungerar
Ananas är rikt på en bromelain, vilket fungerar som matsmältningsenzymet, särskilt när det gäller protein. Det hjälper människor som vill gå ner i vikt smälta maten snabbare och enklare. Matsmältningsenzymer hjälpa dieters genom att bryta ner maten i deras minsta användbara delar så att kroppens ämnesomsättning inte behöver sakta ner för att göra det. Det är när ämnesomsättningen saktar att fett kan ansamlas. Bromelain gör i huvudsak jobb med att bryta ner protein, så att kroppens ämnesomsättning kan attackera och ta bort fett utan att låta det ackumuleras.
Användningar av Bromelain Enzym
Bromelain används mest som ett till kött på grund av dess förmåga att bryta ner protein. Enzymet är mest koncentrerade i stammen hos ananas, men det är också närvarande i frukten av ananas. Bromelain är oftast säljs i pulverform. Du kan få nästan samma effekt genom att lägga ananasjuice till ditt kött marinader.
Pineapple Diet
utan att köpa några piller eller pulver, kan du prova ananas kost. Tänk på att ananas är bara en kompletterande livsmedel. Dieten innebär en daglig konsumtion av en hel medelstor eller stor ananas. Hacka ananas i bitar och äter det jämnt under dagen med dina måltider och mellanmål. Du bör äta minst fem gånger om dagen. Var fjärde dag, tillbringa en dag äter bara ananas och dricksvatten. Aldrig göra detta för mer än en dag, men se till att för varje fyra dagar, du spenderar en dag på bara ananas och vatten. Resultat brukar följa snabbt, och mer magert, lågt kaloriinnehåll du inkludera i din diet, desto snabbare kommer du att se resultat. Addera Medicinsk användning av Bromelain
Medan Food and Drug Administration inte har samtyckt till marknadsföring av bromelain eller ananas för medicinskt bruk, har bromelain antiinflammatoriska egenskaper och i experimentella behandlingar har visat sig hjälpa till med behandling av artrit. Läkemedlet är ännu ej godkänt eftersom biverkningar har inte identifierats korrekt.
Upphovsrätt © Liv och hälsa