din vrist har tre ben ;. skenbenet eller skenbenet, fibula eller liten ben på sidan av din vrist och talus eller fot ben bryter en av dessa ben kan uppstå om du vrider, rulla eller rotera din vrist tillräckligt hårt för att orsaka ett avbrott annat sätt. bryta fotleden beror på en påverkan skada som en bilolycka.
Symtom
Symtom på en bruten fotled är allvarliga eller lindriga bultande smärta, svullnad, blåmärken, öppet sår med ben utskjutande, eventuell smärta vid belastning på den, ömhet och deformitet.
gå till din läkare
Du kommer att vilja gå till din läkare omedelbart om du misstänker att en paus. Han kommer att göra en röntgen för att avgöra var brottet är och vad din prognos kommer att bli. Enligt American College of fot och Läkare fotled, tills du har möjlighet att gå till granskas av en läkare, den "RICE" metod för helande bör följas Rest,. vistelse utanför skadade foten is för att minska svullnad och smärta Komprimering,.. wrap ankeln i en elastisk binda för att förhindra ytterligare svullnad Elevate,. hålla foten något över höften.
Clean Break Prognos
Din prognos för återvinning med en fotled paus beror på var och hur illa det är bruten. I de flesta fall kommer din fotled läker och du kommer att ha några varaktiga effekter på grund av en ankel paus. Om fotleden är inte på sin plats
, t.ex. ett chip eller spricka i benet, kallas detta en ren paus. Din läkare kommer att stabilisera fotled under cirka sex veckor. Vissa läkare vill inte att du ska lägga någon vikt på foten i sex veckor och andra tillåter det. Det finns olika sätt att stabilisera fotleden. Din läkare kan sätta dig i en kort ben gjutna, eller ge dig en specialtillverkad avtagbar stag som kardborreband över foten. Denna andra typ kan du ta bort det för att bada. Din läkare kommer att ta fler röntgenbilder för att se hur din fotled läker innan han låter dig ta din avm.
fördrivna fraktur
En paus där din fotled har flyttat eller är på sin plats kallas en förskjuten fraktur. Denna rast gör din fotled instabil och du förmodligen inte kunna gå på den foten alls. Denna rast är mer komplicerat och kommer att kräva mer återhämtningstid och eventuellt kirurgi. Kirurgi förmodligen kommer att omfatta placering av metall stavar, plattor och skruvar. Enligt American Academy of ortopediska kirurger, "viktbärande inte kommer att vara tillåtet på din vrist under 6 veckor. Efter 6 veckor, kan ankeln skyddas av ett borttagbart stag som det fortsätter att läka. "Din läkare kommer att ta fler röntgenbilder för att se hur benet läker. Du kan behöva fortsätta att bära stag eller gjutna beroende på din situation. Din läkare kan kräva att du stannar upp i foten längre om din fotled behöver det. Sjukgymnastik kan behövas i flera månader efter din rösterna har tagits bort för att återställa styrka och flexibilitet till din vrist.
Upphovsrätt © Liv och hälsa