Bättre minne färdigheter behövs mest för tentor. Detta är särskilt fallet om du inte gillar ett ämne eller tema, men du måste ändå kontrollera det. School barn och även vuxna kämpar för att klara av detta problem. Här är några tekniker för att förbättra minnet, kan bidra till att förbättra ditt minne för individer som inte like.Free radikaler är kemikalier som spelar en viktig roll i utvecklingen av viss minnesförlust som orsakar sjukdomar som cancer i hjärnan och stroke. Fria radikaler kan också bidra till utvecklingen av Alzheimers sjukdom. Sammanfattningsvis detta NY förbättra behandlingen av minne kan förbättra både minne och alla andra mentala processer, såsom psykisk acuity.Another förbättra minnet teknik som är enkel att lära sig en ny färdighet. Göra något nytt gör din hjärna att arbeta och bli starkare. Inte gynnar bara din hjärna om detta, men du skaffa en ny kapacitet samt. Alla wins.The användning av dessa bilder, kan du tänka dig i ditt sinne, alla dessa komponenter tillsammans med tillhörande bilder. Om du har bevis för vad är komponenterna i en dator, kan du föreställa dig bilden och skriva allt answers.Have du någonsin undrat varför fotografiskt minne är långvarig användning för människor med ett mycket bra minne? Detta är resultatet av människor som faktiskt memorera det eller har goda minnen ser inte någon artikel eller andra uppgifter när de memoreras. De ser en bild av orden i group.Mind Mapping. En annan enkel teknik, men lika svårt att skärpa sinnet är genom tankekartor. Denna typ av minne teknik är baserad på hur väl du tror och komma ihåg saker. Används i hela hjärnan, stänga processer och idéer. Genom att tvinga rekord sina tankar på papper tvingar dig att fokusera din uppmärksamhet på all information given.We nått slutet av veckan och har svårt att minnas vad som hände. Återigen har det absolut ingenting att göra med "intelligens". Det är till stor del ett resultat av livet som tillåter oss att sopa framför oss, utan att fokusera på något i particular.Lean nötkött. Det är rikt på järn som kommer att bidra till att främja och förbättra ditt minne om det tas i måttliga proportioner. Men se till att du inte äter mycket av det eftersom det kan ha problem med vikten om du do.The trick med subliminala budskap är att om de spelar tillräckligt ofta, då din hjärna börjar att ändra beteende och kommer att börja agera på ett visst sätt. Så om dessa meddelanden som talar om att det är en utmärkt korttidsminne, sedan efter ett tag inser du att du kommer att börja komma ihåg saker du har glömt earlier.It används för att komma ihåg långa listor också. Det skapar en mental resa i en välbekant plats som ditt hem och är associerade med objekten i listan till olika delar av huset. När du flyttar in i huset för att göra de saker du vill komma ihåg. Displayerna kan vara löjligt att förbättra memory.Dharana tekniker är utformade specifikt för sinnet. Fungerar på koncentration och fokus istället för att låta tankarna vandra. Denna typ av fokuserad uppmärksamhet är en form av utbildning sinnet, eftersom det är lättare att koncentrera sig och minnas hur man öva more.These tekniker är smärtfri och lätt minne som hjälper dig att förbättra ditt minne. Ofta utför dessa steg kommer att hjälpa dig att finslipa din förmåga att komma ihåg allt du vill ha. I själva verket, övning ger färdighet.
