Efter att ha lärt sig att du har cancer de känslomässiga omvälvningar är utan motstycke. Ångest och spänning griper dig. Behandlingen och prognosen är mycket påfrestande och kan ta en vägtull på en persons känslomässiga och mentala health.Once du har fått diagnosen, affär styrka och uthållighet. Nedan finns några förslag som skulle hjälpa att klara av den diagnosen 1 Försök att få veta fakta om diagnosen som cancer typ, om den har spridit, de behandlingar som är tillgängliga, biverkningar samt prevention efter behandlingen, behandling scheman, och den genetiska livskraft cancer.2 Tveka inte att kommunicera med din läkare och dina nära och kära. Berätta för dem att du är redo att möta och erövra det och att de bör vara mycket uppriktig om framstegen behandling och cancern gör. Försök att ta hjälp när du känner dig nere eller ensam och dela dina känslor honestly.3 behandling av cancer erbjudanden med strålning och kemoterapi, som kan medföra enorma förändringar i utseende. Håravfall är mycket vanligt och peruker eller löshår kan användas för att hantera it.4 Upprätthålla en livsstil som är friska och som fyller dig med energi. Följ en hälsosam kost rik på frukt och grönsaker som innehåller antioxidanter. Ta vila så att kroppen är stress fri att bekämpa cancerbehandling. Försök att leva ett normalt liv så mycket som möjligt genom att ta promenader, delta i roliga aktiviteter etc.5 Dina familjemedlemmar och vänner skulle vilja hjälpa dig. Det kan vara deras sätt att erbjuda stöd under en svår tid. De kan hjälpa dig med sysslorna i huset och laga mat och du bör komma ihåg att du skulle kräva help.6 Prioritera aktiviteter i ditt liv och göra sig av med skadliga. Försök att komma närmare dina nära och kära och enjoy.7 leva varje dag som den kommer och tar varje liten sak i din stride.8 Cancer är inte smittsam och ingen nära dig har någon fara att smittas det från dig. Det är svårt för människor att tro detta faktum och du skulle komma över störande beteende från dem. Kämpa på så kallade märkesflikarna och don t låta dem verka nedslående you.9 Cancerbehandlingar har långa scheman och kan bränna ett hål i fickan. Denna finansiella bördan skulle lägga till den redan existerande spänningar kring cancer. Därför skulle det vara klokt att undersöka alternativ sjukförsäkring. Ibland staten ger försäkring stöd för vissa grupper av people.10 allt sagt och gjort kom ihåg att du måste utveckla en unik strategi för att hantera cancern själv. Även med all hjälp och stöd ditt sinne ska vara stark nog att gå igenom det. Det finns stödgrupper som hjälper människor genom cancerbehandlingar och de är mycket beneficial.Meditation och avslappningsövningar kan lugna ditt sinne och ger dig styrka att gå vidare med behandlingen, trots besvären inblandade med en positiv mind.To Din hälsa !
