Cayennepeppar Rengöring Diet Information

Den cayennepeppar diet, även kallad Master Cleanse, lönnsirap kost och lemonade diet används ofta av kändisar för att gå ner i vikt, främst Beyonce Knowles. Stanley Burroughs skapade dieten, som han trodde kunde bota människor av vissa sjukdomar. Funktion

Syftena med cayennepeppar diet, även kallad lemonade diet, är att rena matsmältningssystemet av toxiner, minska vikten eller lindra hälsoproblem. Burroughs trodde många hälsoproblem direkt orsakades av dålig kost och en ackumulering av toxiner i kroppen.
Tidsplan

dieten tar 10 dagar.


Vägbeskrivning

Blanda 2 msk. ekologisk citron eller lime juice med 2 msk. verkliga lönnsirap, B eller C klass, 1/10 av en tsk. cayennepeppar och 8 oz. av filtrerat vatten. Skaka och dricka under hela dagen.
Livsmedelskonsumtion

Master Cleanse är en fasta kost. Hälso-och Ljus Institute rekommenderar att dricka mycket vätska för att undvika uttorkning samtidigt på diet. Juice och buljong är också acceptabla samtidigt på diet.
Biverkningar

Biverkningar fryser, trött, illamående, hungrig, yr eller mycket känslomässigt.

bryta fastan

långsamt återinföra livsmedel tillbaka i din kost på den första dagen efter fastan. Buljong och juice drycker rekommenderas.