Chakra & Balancing

Utövare av alternativ medicin säger att hjul av ljus över hela kroppen - kallade chakran - absorberar allt din kropp erfarenheter , från det fysiska till det känslomässiga . Medicinsk intuitiva Caroline Myss hävdar att hålla dina chakran balanseras är integrerad med en sund kropp och själ . Chakras

Sju stora chakra bilda en vertikal kolumn i kroppen. Brenda Martin av WorldwideHealth säger att du har chakran på toppen av huvudet , mellan ögonbrynen , i halsen , hjärta , solar plexus , mjälte , och vid basen av ryggraden . Varje chakra är förknippad med vissa organ och körtlar , som kan ha fysiska effekter när en av dina chakran är i obalans .
Balansera chakran

Martin påstår att du kan återställa obalanserade chakran med några enkla övningar . Du kan använda färgade kristaller och eteriska oljor för att skapa helande vibrationer som omfördelar dina chakran . Visualisering och affirmationer skapar också positiva energi som dina chakran absorberar och motverka all negativitet som har orsakat en obalans
Fördelar

I sin artikel " charkras : . Din energisk Being , " mystisk Caroline Myss förklarar att blockerade eller missriktad chakran kan orsaka både fysiska eller känslomässiga sjukdomar . Du kan undvika sjukdomar såsom huvudvärk , sömnsvårigheter , nervositet och allergier genom att hålla dina chakran i balans .