1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Citronsaft diet

Toxicitet har aldrig varit högre än nu i vårt moderna samhälle. Så sent som för 100 år sedan, var ekologisk mat normen och konstgjorda kemikalier som plast och konserveringsmedel var inte en del av bearbetning, lagring och konsumtion av livsmedel. Att avgifta och rena våra kroppar av dessa sjukdomar orsakar toxiner, har citronsaft diet visat sig få jobbet gjort. Falcon Blanco Lemon Cleanse guide

Denna version av citron rengöra har du blanda citron, klass B lönnsirap, en nypa cayennepeppar och ca 12 oz. renat vatten. Blanda detta rengörande cocktail tillsammans och dricka. Du kan dricka så många du vill under dagen, med den minsta mängden är 12 8 oz. portioner. Tillsammans med saft, är det viktigt att du dricker mycket renat vatten också. Följ denna regim för mellan 10 till 40 dagar, utan att äta någon mat. Observera att du alltid bör konsultera en hälso-och sjukvårdspersonal innan du börjar rengöra, speciellt om du är diabetiker.
En citron En dag för att hålla doktorn borta
p Om du "är inte riktigt redo att inleda en" citron bara "kost, införa en citron i din dagliga måltider hjälper till att rengöra ditt system, stimulerar matsmältningen och hjälper dig att avvärja fler sjukdagar med alla C-vitamin du ska ta i. Pressa en citron på morgonen, blanda ett par matskedar med rent vatten och njuta. Om du är modig, kan du äta en bit av citron - skal och allt - för att amp upp cleansen faktor Addera ditt Mini-Cleanse
<. p> För vissa är målet att äta eller dricka citron inte bara för att gå ner i vikt utan att genomföra de helande krafter av citron i sina dagliga matvanor. Om det är du, kan du vara kreativ med olika sätt att kasta citroner i din kost. Det viktigaste, oavsett om du dricker färsk citronsaft eller laga mat med citroner, är att du aldrig använder bearbetat eller konserverad citronsaft. Detta är ett stort no-no eftersom många av dessa produkter har raffinerat socker och konserveringsmedel som tjänar att införa toxiner i ditt system, besegra syftet med att använda citroner.
10 dagars Master Cleanse och Saltwater

Med denna "one-two" combo av citronsaft och salt vatten, kan du bokstavligen se skalan droppe som du skjul gifter och övervikt. Citronsaft, en blandning av färskpressad citroner, lönnsirap, cayennepeppar och rent vatten, är inte annorlunda från de flesta citron dieter. Men saltvatten, genom att blanda 2 msk. av naturligt havssalt med 1 qt. av vatten, kommer upp renande kraften i denna diet genom att låta dig behålla mer av det renade vattnet i kroppen, förflytta mer giftiga vätskor och partiklar. På toppen av det, rekommenderar denna diet du köper ett växtbaserat laxerande med senna att hjälpa till vid utrensning processen. Sammantaget kommer denna diet är den mest omfattande i din strävan att gå ner i vikt och rensa ditt system av toxiner. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa