1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Cold Sore Cure

Munsår eller feber blåsor, är ett vanligt virus som visas som små-till medelstora blåsor som är röd, kan sippra klar vätska och är mycket smärtsamt. De dyker upp runt eller på läpparna eller vid mungiporna och sista i genomsnitt cirka två veckor. Även om det finns ingen permanent botemedel för munsår, det finns mediciner och behandlingar som hjälper att bli av med dem och hindra dem från poppar upp så mycket. Orsaker

Munsår orsakas av båda herpes simplex virus (HSV-1 eller HSV-2). De flesta människor som lider av munsår har haft viruset eftersom de var barn, eftersom det passerar genom förlossning eller kontakt med en kroppsvätska såsom saliv från någon som är smittad. Det finns många saker som utlöser munsår, och förstå hur man kan förebygga dessa triggers är nyckeln till att minska utbrott av munsår. De kan uppstå av för mycket sol, sjukdom, menstruation eller tider av hög stress. Dessa saker sänker immunsystemets effektivitet, vilket i sin tur gör att munsår ta över. En dålig kost brist på kalcium eller aminosyran lysin kan utlösa munsår, eftersom lysin hindrar det.
Behandlingar

mest populära behandlingar för munsår är över- the-counter eller receptbelagda läkemedel. Dessa används för att minska smärta och tiden ett munsår är närvarande och att hjälpa till att läka det. När man tittar på medicinering, se till att den du köper används för att läka munsår, inte bara behandla symptomen. Dessa mediciner ska läka munsår i cirka två färre dagar än de skulle naturligtvis, men de kommer att göra smärtan försvinna omedelbart och lugna ömma. För en annan metod för omedelbar lindring, blöt en handduk i kallt vatten och placera den på munsår tre gånger per dag i ca 20 minuter varje gång. Det kommer att hjälpa återfuktar och krympa munsår. Ta ibuprofen för att minska svullnad och smärta, inte äter sura livsmedel som kommer att irritera den som citrus, och skölj ur munnen regelbundet med en bakpulver mun skölj.
Prevention

Gör ditt bästa för att förhindra mer kallt öm utbrott är viktigt för din hälsa och komfort nivå. Eftersom de kan utlösas av solexponering, se till att bära en stark SPF läppbalsam eller solkräm. Försök att hålla din stress nivå på ett minimum och ersätta din tandborste regelbundet. Ta örter för att stärka immunförsvaret, såsom goldenseal eller Echinacea och dagliga vitaminer som vitamin C, vitamin E, zink, vitamin B12 och folsyra. Dessa bidrar alla till läppen healing, fukt och immunsystemets funktion. Minska intaget av livsmedel som spannmål, nötter, frön och choklad eftersom de är höga i aminosyran arginin, som har visat sig stimulera kallt öm utbrott.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa