Colon Cleaner Detox

Det mest populära sättet att rengöra tjocktarmen dessa dagar är genom lemonade diet. Detta innebär dricker inget annat än stora mängder citron vatten blandat med lönnsirap i flera dagar åt gången. Kosten är kassaskåpet och effektivt för en snabb kolon rengöra eller att förlora flera pounds. Låg kaloriintag kombinerat med daglig laxerande användning kommer att orsaka kroppen att eliminera nästan alla av avfallet i tjocktarmen inom några dagar. Citronsaft är särskilt fördelaktigt, eftersom citron balanserar kroppens pH-nivå och lossar rest fäst tjocktarmen. Master Cleanse

Master Cleanse fungerar genom att eliminera byggt upp toxiner i tjocktarmen. Varje dag dricker du sex koppar citron vatten och råsocker lönnsirap med en skvätt cayennepeppar. Citron lossar skräp från kolon väggarna ger lönnsirap kalorier och energi, och cayennepeppar ger tjocktarmen lite extra stimulans och ökar ämnesomsättningen. Dessa tre element fungerar tillsammans med laxerande te att ta bort pounds av giftigt avfall från tarmarna.
Juice Fasting

annat sätt att rengöra tjocktarmen är att slutföra en vecka lång juice snabbt. Detta är ungefär som Master Cleanse, men ger mer kalorier och vitaminer. Saften kommer att bidra till att rensa ut tjocktarmen samtidigt som massor av energi för dagens arbetsuppgifter.
Lavemang

Lavemang är bäst avgörs av en professionell, eftersom Det kan vara besvärligt att arbeta med utrustningen på egen hand. Till skillnad från en juice snabbt eller Master Cleanse, vilket kan ta dagar, kan ett lavemang tömma helt tjocktarmen på mindre än en timme, så att du kan släppa vikt snabbt. Lavemang kan vara ett utmärkt verktyg för att starta ett långsiktigt program viktminskning eller om du behöver bara förlora några pounds omedelbart.