Har du försökt gå ner i vikt i flera år, bara för att känna att du springer på ett löpband och kommer ingenstans? Har du provat varje diet under solen utan framgång? Är du redo att ge upp, redo att acceptera att vara tjock för alltid? Med så många piller, prylar, böcker och modenycker kost där ute lovar att hjälpa dig gå ner i vikt, är det svårt att hitta tillförlitlig information om hälsosam kost som främjar fettförbränningen. Consumer Health Awareness ger dig enkel kunskap och fettförbränning recept som främjar hälsa och viktminskning på rätt sätt. Denna informativa organisation skär genom onödigt, förvirrande jargong och jippon kost och fokuserar på två viktiga komponenter för effektiv viktminskning: vilken mat att undvika och vilken mat att äta för att förlora den envisa bukfett. Värdera den vetenskapliga litteraturen, informerar kost experter och författare på denna hjälpsamma hemsida konsumenterna om vilka livsmedel de äter som faktiskt gör dem överviktiga och även sjuka i det långa loppet. Hon vadar genom högar av vetenskaplig forskning och exponerar de lömska problem med så kallade "diet" mat. Använda en intervju format, är videon på denna webbplats oerhört pedagogiska. Kosten Experten ger även en enkel, begriplig anatomi lektion där processen för viktökning förklaras som en funktion av lever-aktivitet. Videon itemizes ett antal till synes hälsosamma livsmedel som faktiskt bidrar till fetma. Exempel är fettfri, sockerfri, och så kallade "diet" bearbetade livsmedel och de som innehåller dolda höga majssirap. Faran listade livsmedel kommer säkert att överraska dig. Förutom att belysa de dolda kemikalierna lurar i många till synes hälsosamma livsmedel som mjölk och yoghurt, förklarar detta informativ sida hur man ska äta rätt mat för att gå ner i vikt och platta till bukhålan. Enkelheten i denna diet plan är exceptionell, genom att äta rätt mat kan du äta mer än du någonsin trodde var möjligt och gå ner mer i vikt än du någonsin trodde var möjligt. Bekämpning förhärskande myter om att räkna kalorier med vetenskaplig forskning, förklarar experten varför det är viktigt att inte svälta sig själv i ett försök att gå ner i vikt. Hon förklarar varför så många dieters inte ser resultat. Den omfattande lista över fettförbränning livsmedel denna webbplats höjdpunkter är läcker och lätt tillgängliga. Denna fettförbränning plan är inte dyrt heller, genom att eliminera ohälsosamma livsmedel i din livsmedelsbutik vagn, kommer detta sätt att äta faktiskt spara hundratals dollar över tiden. Consumer Health Awareness är mycket informativ, evidensbaserad, och komplettera med enkla strategier för att förändra ditt liv och din midja-line. Författarna och experter kost presenteras är trivsamt, kunniga och motiverande. Med tanke personliga kamp med viktminskning, kan de relatera till utmaningen att bantning kan vara och den oundvikliga frustration som kommer av upprepad underlåtenhet. Denna organisation är inte att införa ett nytt, modefluga-liknande diet plan. Det är helt enkelt utbilda konsumenterna och ge dem genom vetenskaplig forskning att göra smarta, väl underbyggda, hälsosamma val i mataffären.
