Consumer Health Awareness identifierar inte bara feta kämpar livsmedel, men även de livsmedel som i hög grad bidrar till viktökning. Det är väl känt att USA innehar rekordet för den högsta andelen överviktiga medborgare, vilket mest beror på dåliga näringsmässiga val och över stora måltid portioner. Statistiskt sett, över 12 miljoner överviktiga amerikaner dör av behandlingsbara sjukdomar varje år. Dessutom fet stekt mat, mejeriprodukter och hög majssirap är inte hälsosamma val för vem som helst, och har i själva verket faktiskt förkortad livslängd. Men tack vare en lyckad marknadsföringsstrategi, dessa farliga förädlade livsmedel också ges till barn som sedan blir feta innan de når vuxen ålder. Det är dags att göra sig av med inte bara fet, socker bearbetade lastad livsmedel, men dessa märkta kost livsmedel som well.While många av de feta, feta, bearbetade sockerhaltiga livsmedel kan bidra till viktökning och ohälsa, så kallade kost livsmedel är ännu mer skadliga för hälsan. Och de som påstår sig vara hälsosammare val är inte alls vad de påstår sig vara. Flera vetenskapliga studier utförda på resultaten av att äta dessa livsmedel för att gå ner i vikt, visade tydligt att även om många kost livsmedel var sötad med konstgjort socker, orsakade detta en ökad aptit. Dessutom har de kemiskt lastade förädlade sockerfria livsmedel visat sig vara mycket farligare för hälsan än den ursprungliga produkten. Ingen befanns hjälpa påskynda ämnesomsättningen, inte heller att de bidrar till viktminskning. Tvärtom var flera av de livsmedel som äts att mätta och viktökning increased.Obesity är den främsta orsaken till att förebygga sjukdomar som diabetes, hjärtsjukdomar, högt blodtryck, och i många fall, cancer. Tyvärr, för dieter som vill bli mer hälsomedvetna, de färdigförpackade livsmedel som presenteras på marknaden idag är inte mer friskare överlag. Detta beror på vilken likhet med naturliga livsmedel med produkten kan försöka förmedla, är sanningen, ingredienserna är fulla av kemikalier. Dessa i sig själva kan vara relaterade till autoimmuna sjukdomar såsom lupus, reumatoid artrit och cancer, särskilt om konsumeras på lång sikt. Consumer Health Awareness gör det ett uppdrag att beväpna konsumenter med fakta myt busting på. Denna organisation tror på att presentera faktiska statistiken. Tillsammans med den enorma mängd vetenskapliga studier utförda på bearbetade diet mat, upptäcktes det att de flesta individer som konsumerade dessa produkter ökade i vikt istället för att förlora de extra pounds, och därmed riskera sin hälsa som well.Consumer Health Awareness identifierar fett kämpar livsmedel som hittade dem i naturen, såsom näringsämne tät, hög fiber frukt, spannmål och grönsaker. Eftersom dessa livsmedel tar mer energi att smälta dem, lyfter de också ämnesomsättningen. Dessa typer av livsmedel stoke fettförbränningen, och även om individen är att äta en massa god mat, han fortfarande är att förlora vikt, öka energi och bevara muskeltonus. Dessutom, färska ekologiska naturliga livsmedel innehåller enzymer, mineraler och vitaminer som är lättare nås av kroppen. Tidskrävande fettförbränning producerar kommer att eliminera risken för att utveckla högt kolesterol, hjärtsjukdomar, diabetes, högt blodsocker och även cancer.
