Det sägs ofta att om du vill bli rik snabbt, bara skapa en ny diet plan som lovar mirakel resultat. Över 63% av vuxna i USA ensam är överviktiga, och antalet ökar stadigt. Många av dem har liv kantas misslyckade modefluga kostvanor, bortkastade pengar på bantningspiller och kosttillskott samt vikt relaterade hälsofrågor. Även de mest kända kost planer är alltför lätt överges på grund av konstant hunger, tidskrävande räkna kalorier, oattraktiv matalternativ, och otillfredsställande resultat. Följaktligen, ett växande antal hälsomedvetna webbplatser, bloggar och program översvämma Internet, med Consumer Health Awareness vid forefront.The goda nyheten är att det finns en lösning på det växande problemet med fetma, och svaret ligger rätt i våra egna kroppar. Ändrade matvanor i syfte att optimera kroppens prestanda är uppdraget för Consumer Health Awareness. Det är en framstående organisation som fokuserar på hälsosamma matvanor som grunden för en energisk, hälsosam livsstil. Målet för Consumer Health Awareness är att utbilda allmänheten, och ännu viktigare, motivera alla amerikaner att anamma en sund livsstil genom att äta hälsosamt. Consumer Health Awareness har studerat forskningen viktminskning görs av hundratals framstående forskare, och har filtrerat ut alla missvisande och ofta felaktig information främjas av många. Från denna omfattande undersökning, har Consumer Health Awareness utvecklat ett användarvänligt handlingsplan utan jippon eller svåra regementen, baserat på våra kroppar egna metaboliska vägar. Consumer Health Awareness ger information genom program och nyhetsbrev som beskriver de livsmedel för att undvika, inklusive de flesta mindre fett, fettfri, och reducerade socker bearbetade livsmedel, samt livsmedel som innehåller höga majssirap och konstgjorda sötningsmedel. Denna organisation belyser de tomma kolhydrater livsmedel som bör tas bort från vår kost permanent, t.ex. så kallade hälsosamma livsmedel som pasta, bagels, muffins, bröd och pretzels. Sunda matval inkluderar frukt och grönsaker, magert kött, enkelomättade oljor och vissa korn. Långt ifrån att vara restriktiv, är den tillåtna livsmedel lista omfattande, kostnadseffektiv och välsmakande. Consumer Health Awareness använder informativa filmer som förklarar, i lekmannatermer, de biokemiska processer i våra kroppar som fungerar mer effektivt med rätt kost. Denna organisation fokuserar på att en effektiv fettförbränning maskin varje av oss har, kallas levern. När levern hålls i gott skick, ämnesomsättningen ökar. Men om levern är ständigt filtrera bort av blodet alla konserveringsmedel, tillsatser och kemikalier från bearbetade livsmedel vi äter, det finns lite tid över för att effektivt uppdelning fett. Därav ämnesomsättningen saktar, orsakar viktökning, trötthet, och en mängd sjukdomar. Allt detta förklaras av kommentatorer som är riktiga människor, mycket engagerande, som bytt sin livsstil, och vill sprida budskapet att det finns en lösning på det växande problemet med fetma och all vikt relaterade villkor, inklusive hjärtsjukdom, kärlsjukdom , och cancer, som plågar Amerika. Consumer Health Awareness övertygad om att genom utbildning och motiverande verktyg, kan kost missuppfattningar kan övervinnas, och permanenta hälsosam livsstil uppnåtts.
