Det finns flera sätt du kan behandla hemorrojder, men först av allt måste du veta att det inte finns något verkligt botemedel alls. Många människor kommer att tycka att över tiden. Men ändå du bör också veta att en enkel förändring av kosten är tillräckligt för att stoppa det lidande som orsakas av irriterad hemorrojder. Visste du visste att enkla väl vidtagit åtgärder bör lösa problemet på så lite som 48 timmar? Tja det är inte en myt och det är helt sant. Men ibland om problemet är verkligen allvarligt, kan det bästa botemedlet för dig vara att ha dem kirurgiskt removed.Hemorrhoids vanligen uppstår när för mycket stress appliceras på anus. Extra tryck kan läggas från att äta vissa livsmedel och orsakar stress genom tarmrörelser. Ibland också vid graviditet, på grund av trycket på grund av vikt och babytyngd, kan de visas. Ändra din kost är en ganska lätt uppgift, men det tar tid och beslutsamhet. Du får inte se resultatet direkt, så du kanske vill söka andra lättnad tekniker under tiden. Den bästa hemroid bota bör börja gälla i en månad eller two.Take en utvärdering av vad du äter, bör det vara en mycket viktig sak att avgöra om en förändring i din kost kan hjälpa dig eller inte. Kanske du kan äta för mycket eller bara inte rätt mat. Och samtidigt som man övar detta hemroid lättnad som du bör komma ihåg att dricka mycket vatten hela dagen along.One av de viktigaste faktorerna för att du ska vara medveten om dina nya matvanor är ditt fiberintag. Fiber är verkligen den bästa hemroid bota eftersom det hjälper till att bryta upp tarmarna. Om detta händer, kommer det att finnas mycket mindre press på området och därmed venerna inte kommer att anstränga från ansträngning vid avföring. Lägga bara en hög fiber livsmedel till din diet varje måltid hjälper till att minska din hemorrhoids.There finns många olika livsmedel med högt fiberinnehåll. Några mycket vanliga exempel är fullkorn bröd, kakor, frukt och grönsaker. Men om livsmedel är inte bara tillräckligt för dig, kan du också välja att använda ett tillägg. Det finns många fibrer och vitaminer som kan hjälpa dig här. Om du vill lägga till mer fiber med hjälp av externa medel till varje måltid, de två bästa alternativen är lite linfrö eller ett glas vatten blandat med pulver pshyllum.Flaxseed är ett litet korn som är mycket hög i fiber. Genom att helt enkelt lägga till en tesked eller två till varje måltid du ger dig själv en stor ökning. Någon mer än detta dock och du kan ändra smaken på din maträtt. Psyllum är ett pulver som fiber som kommer i några läckra smaker. Det blandas i ett glas vatten eller juice och du dricker it.Changing din kost är det bästa du kan göra, men det kommer att ta tid att arbeta. Försök att behålla din nya diet så mycket som möjligt för att förhindra att hemorrojder från att komma tillbaka. Ärrvävnad bildas över var din gamla hemroid var och förhindra fler från att bildas där, men du kan ändå få hemorrojder i andra avsnitt.
