De bästa livsmedel för Diarré

Diarré är den förändring i tarm vanor som normalt präglas av täta lös avföring . Flera olika förhållanden orsakar diarré . Kost , infektioner och mediciner är alla möjliga orsaker till diarré . Kost spelar en viktig roll i kontrollen av diarré . Vätskor

Fluid balans är viktigast när du kontrollerar diarré . Drick mycket klara drycker , t.ex. vatten och elektrolyt drycker ersättare , att rehydrera kroppen efter perioder av diarré . Addera ytterligare drycker

Undvik användning av söta drycker medan lider av diarré . Starkt te och björnbär brandy är terapeutiska behandlingar för diarré .
BRAT Diet

Efter BRAT diet är vanligt för akut diarré . Kosten består av främst äta bananer , ris , skalade äpplen och toast .
Hög fiber

Undvik mat med högt fiber . Fibern ökar frekvensen och mängden avföring som produceras . Undvik fullkorn , nötter och råa frukter och grönsaker , förutom skalade äpplen och bananer . Addera intetsägande mat

Håll dieten strikt intetsägande mat tills diarrén är borta . Undvik att äta söta och kryddade objekt .