I många situationer är en mild akne behandling tillräckligt för att bli av med detta irriterande problem. En ordentlig daglig omsorg när din akne är fortfarande lätt eller måttlig kan ge dig frisk skinyou vill och förhindra svår akne från att utvecklas. Allt du behöver göra är att följa några riktlinjer i din dagliga hudvård process.Gently Tvätta SkinWashing din hud är den viktigaste delen av en akne behandling. Tvätta huden två gånger om dagen med ett milt rengöringsmedel, en gång på morgonen och en gång på kvällen. Du bör också tvätta huden efter tung träning, när du har svettas mycket. Vissa människor försöker bota sin akne och minska oljeproduktionen med aggressiva rengöringsmedel tvålar och kuddar skrubba. Men i stället för att förbättra situationen, kommer skrubba din hud bara göra saker worse.You kan be en hudläkare för råd om vilken typ av rengöringsmedel din bör använda. Skölj huden när du tvättar den. Astringents rekommenderas endast om din hud är väldigt fet, och bara på oljefläckar. Läkare rekommenderar också patienter att schamponera håret på en regelbunden basis. Personer med fett hår bör schampo det daily.Acne och ShavingGuys som har eller har haft akne i det förflutna bör rakning noggrant. Testa både el-och rakhyvlar för att avgöra vilket är mer bekvämt för dig. Om du bestämmer dig för en rakhyvel, använd alltid en vass kniv. Mjuka upp skägget med tvål och vatten innan du applicerar rakkräm. Du kan undvika nicking fläckar genom att raka försiktigt och inte oftare än necessary.Avoid Hantering din hud FrequentlyAvoiding aggressivt beteende på huden är också en viktig del av akne behandling. Om du försöker att pressa eller pop dina finnar, riskerar du bildar fula ärr. Du bör även undvika att röra eller gnugga dina akne lesioner. Försök inte att pop dina finnar heller, eftersom du kan få ärr eller sprida acne.Avoid Överdriven exponering för SunlightSome av de mediciner som används för att behandla akne kan göra dig mer benägna att solbränna. Även om en röd eller brun hud kan göra skador mindre synliga, dessa är bara tillfälliga förbättringar. Långsiktiga effekter vanligtvis negativa. Överdriven solexponering innebär många risker, såsom snabbare hudens åldrande och utveckla makeup hud cancer.MakeupThe du väljer att använda är också en del av den övergripande akne behandling. Medan du behandlas för akne, kan du behöva ändra några av de makeup produkter du använder. Använd endast oljefria kosmetika. Läs etiketten om du är osäker. Under den första par av behandlingar kan det vara svårt att tillämpa foundation.You bör också undvika fet hårprodukter, som kan orsaka slutna komedoner på pannan. Använd bara kosmetika som är märkta som icke-comedogenic. Även de kan orsaka akne hos vissa personer, så du bör vara mycket försiktig.
