Kolesterol test är en enkel och säker metod för att ta reda på om blodet - kolesterolnivåer i kroppen. Proceduren är säker och smärtan skalan är nästan noll. Det är det bästa sättet att hålla dina nivåer där de behöver vara. Det är ingen hemlighet att stora mängder kolesterol eller LDL, och lipider i blodet kan orsaka en rad hälsoproblem. Det ökar risken för sådana saker som hjärtinfarkt och stroke tillsammans med så småningom orsakar kranskärlssjukdom. Att hålla dessa nivåer lägre kommer att minska risken för att utveckla en av dessa dödliga sjukdomar. Allt kolesterol är inte dåligt. I själva verket finns det en bra sort som kallas HDL som hjälper kroppen på många sätt. Det hjälper till att producera sådant som vitamin D och gallsyror som är nyttiga ämnen som våra kroppar behöver under metaboliska processes.Methods av kolesterol testingOne av de enklaste och mest effektiva sätten att kontrollera kolesterolvärden i blodet är att få testas regelbundet basis. Genom att ha ett par enkla tester kan du kraftigt minska sannolikheten för att ha en kronisk sjukdom som är förknippad med högt kolesterol. De allmänna riktlinjerna rekommenderar att du blir testad av dina tidiga tjugoårsåldern och fortsätta att testas vart femte år efter detta. När du fyller fyrtio du bör testas minst en gång vartannat år. Detta test kommer att hålla koll på sådana saker som triglycerider, HDL och LDL-nivåer i blodet och eliminera risken att få tilltäppta artärer. Ät inte eller drick någonting minst fjorton timmar före testet och undvika att dricka alkohol under de två dagarna fram till screening. Alkohol kommer att tunna ut blodet och orsaka en hel del svårigheter att läsa ditt blod arbete. Den grundläggande sätt att testa för kolesterolnivåer är genom att göra ett enkelt blod oavgjort. Det är ett säkert sätt att testa som kommer att innebära lite smärta eller obehag till dig. När samlingen är tagen kan du gå om dina normala aktiviteter och vänta på de resultat som skall skickas ut till din husläkare. Detta bör inte ta mer än två veckor. Om du inte har högre nivåer än 200 då ingenting kommer att ske, men om dina nivåer är ovan att läkaren troligen kommer att placera dig på en begränsad diet eller ens sätta dig på några kolesterolsänkande medication.Having kolesterol görs med jämna mellanrum kommer att hjälpa att eliminera dina risker för olika hälsoproblem. Det är en enkel metod för att säkerställa god hälsa i framtiden.
