Everybody nu talar om att komma i form och den vanligaste sak som folk vill ha är rippade, stenhårda, sex-pack abs. Med fler och fler människor beslutar att träna hemma, dock är det fitness maskintillverkarna ger mer maskiner och utrustning för just detta ändamål. Låt oss ta en titt på de tre maskiner hemma gym för sex-pack abs.Surprisingly, en av de bästa tre maskiner hemma gym för sex-pack abs är inte en maskin alls. Dess en rolig snygg pryl som kallas en övning boll. De finns i flera storlekar och används i enlighet med din skicklighet och nivå, och naturligtvis, din längd. Dess en av de bästa typer av utrustning du kan ha eftersom den extremt mångsidiga och kan användas för många olika typer av abs övningar och kan anpassas för vikter utbildning också. Det hjälper din hållning när du sitter på den (vilket också stärker dina magmuskler) och bollen kritan och andra fantastiska övningar kan hittas på Youtube eller andra instruktions webbplatser över hela nätet. Du kan använda det här när som helst, för din träning, medan du är avkopplande med TV, eller medan du arbetar på computer.Another icke-maskinen i topp tre maskiner hemma gym för sex-pack abs är en BOSU boll. En förkortning för både Side Up, är denna flexibla halv boll annan rolig pryl som Whittles dina magmuskler. Balansera på kupolen ovanpå tvingar dig att dra in magmusklerna för att hålla dig upprätt. Om crunches tråka ut er till döds, då BOSU Balance Trainer är en av de bästa investeringar du någonsin kan make.And den sista på listan över de bästa tre maskiner hemma gym för sex-pack abs är Ab eller Power hjulet. Denna lilla bit av utrustningen är ganska billigt och dessutom väldigt praktisk när skulptera ditt abdominals.Theyre inte för nybörjare, som de tidigare två val, men är perfekt för någon whos redan i form men behöver muskler definition.All i allt, du behöver inte finare eller dyra prylar för att ge dig själv tvättbräda abs.Just ett fåtal av små bitar av utrustning och en hel del svett kapital kommer att göra det.
