Definition av Neuro Linguistic Programming

NLP, eller Neuro-lingvistisk programmering, är en form av beteende modifiering som används i den professionella världen såväl som i föräldraskap. NLP innebär en fördjupad förståelse av psykiska, kognitiva och strategiskt tänkande som är processerna bakom hur vi beter oss. Det är en mycket kraftfull förmåga att kommunicera. En enkel gest av en person mot oss kommer att tolkas olika utifrån våra tidigare erfarenheter, både bra och dåliga. Åtgärden /reaktioner, våra åsikter, fördomar och värderingar systemets alla lagras och konsulteras. NLP strävar efter att byta ut dina negativa reaktioner med positiva reaktioner genom att lära de hälsosamma mönster och beteenden hos framgångsrika människor som kan berika ditt liv Vad är NLP?

Neuro-Linguistic Programming, uppdelade beskriver dynamiken mellan din sinne (neuro), språk (språkliga) och hur deras samspel påverkar kroppen och dess reaktioner (programmering). Det är ett läromedel som fokuserar på att hjälpa människor att övervinna självupplevd eller subjektiva problem. Den är baserad på teorin att din hjärna kan lära hälsosamma mönster och beteenden som kommer att medföra positiva fysiska och känslomässiga effekter. Vem använder NLP?

Den som söker
självförbättring kan dra nytta av NLP. Det är ett mycket kraftfullt verktyg och färdigheter som kan skapa positiv kommunikation och förändring i ett brett spektrum av områden från föräldraskap till den professionella världen av rådgivning, juridik, psykoterapi, hälsa, utbildning, konst, försäljning och ledarutbildning. Det bidrar till att avgöra de modeller av världen vi skapar i våra sinnen och ger en förståelse för den mentala och kognitiva processer som ligger bakom vårt beteende.
Vem Skapad NLP?

John Grinder och Richard Bandler skapade NLP på 1970-talet. Enligt deras bokomslaget är NLP ett sätt att "hitta sätt att hjälpa människor att få bättre, fylligare och rikare liv." De två teorier om att hjärnan har förmågan att lära sig hälsosamma mönster och beteenden och att detta skulle åstadkomma positiva känslomässiga och fysiska effekter.
Ett exempel på NLP

förutfattade föreställningar kan stoppa dig från att uppnå framgång. Dessa begrepp är de osynliga skrifter på ditt sinne väggar. De sätts dit av föräldrar, lärare, kyrkor och vänner. Detta är den plats du går till samråd om hur man ska hantera ett problem. Detta är din mentala och kognitiva processer bakom ditt beteende. Om en ex-pojkvän kom upp bakom dig och lindade armen om halsen på ett negativt sätt och du var rädd, skulle du reagera på ett negativt sätt. En annan man gör samma sak - även på ett kärleksfullt sätt - skulle också sätta på det negativa svaret. Det har blivit inbäddad i ditt system som en negativ, eller en knapp-pusher. Vi har alla knappar som kan skjutas av någon, och om du tittar på den och renovera den, kan du ta bort som utlöser svar. Olika tekniker kan åstadkomma detta.
Tekniker

Några av de tekniker som används i NLP är re-inramning, rapport, ankring, kongruens, sus och delar integration. Det finns workshops och klasser för att lära ut tekniken till lekman och professionell. När du förstår din egen "handstil på väggarna" verkligheten, kan du börja göra positiva förändringar för att få de erfarenheter som du vill. Vad NLP kan ge till dig är det kartan som används av en annan person som var framgångsrik i samma strävan.
Summary

John Grinder och Richard Bandler skapade NLP eftersom de ville veta hemligheterna bakom effektiva människor. Deras mål var att duplicera de positiva beteenden hos framgångsrika människor, deras kompetens och effektivitet inom vissa områden och att ta denna information från dessa individer och skapa en modell av mänsklig kompetens för andra förvandling.