Biologisk depression, som orsakas av minskade eller obalanserad nivåer av neurotransmittorer, såsom serotonin och /eller norepinefrin i hjärnan, kan eller inte kan inkludera situational depression. Många människor som inte lider av biologisk depression, kan drabbas av situationsanpassat depression genom en förändring i deras situation.
Orsaker Situationsanpassat
Depression
Vanliga orsaker situationsanpassat depression inkluderar döden av en älskad, att vara offer för en våldsam attack, arbetslöshet, skilsmässa, ekonomiska problem, hälsoproblem, och flyttar till ett nytt område, bland annat.
Symtom
Symptom i samband med situationsanpassat depression inkluderar ångest, sömnlöshet, despondence, ilska, humörsvängningar, och ett antal fysiska problem och smärtor.
Lösningar
Lösningar på situationsanpassat depression inkluderar söker hjälp från en finansiell rådgivare, att få ett nytt jobb eller be om en befordran om depressionen beror på ekonomiska problem, eller ange sorg rådgivning för förlusten av en nära anhörig.
Det är inte för evigt
Situationsanpassat depression inte varar för evigt. Det är som ett mörkt moln tillfälligt blockera solljuset - det kommer att passera. Till skillnad från ett mörkt moln blockerar solen, kan den deprimerade personen kunna göra användare val och agera på dem att förbättra sin situation. Om depressionen är allvarlig, söka professionell hjälp. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa