Definitionen av Relapse Prevention

I en värld av missbruk ämnen som droger, alkohol och även mat, är återfall ett vanligt problem. Enligt Relapse-förebyggande, kommer org, 54 procent av drog-och alkoholmissbrukare drabbas av återfall vid något tillfälle, med 61 procent av de som återfall flera gånger. Relapse Defined

För att veta hur man kan förebygga återfall inträffar, är det först nödvändigt att förstå vad som menas med ett återfall. Dual Recovery Anonym definierar ett återfall som handlingen att ta det första läkemedlet eller drink efter en period av nykterhet. Även om bara en drink eller en dos av ett läkemedel tas, är den beroende fortfarande anses ha återupptagit beteende "hjälp."
Start av återfall

Ett återfall börjar vanligtvis långt innan den första drogen, dryck eller äta binge börjar. Ofta kan det börja med en subtil brott i eftervården programmet eller upprepning av en tankeprocess som missbrukaren hade medan du använder. Lusten eller behöver missbruka ämnen igen kommer att bli starkare tills missbrukaren äntligen ger efter för frestelsen.
Orsaker

Vad orsakar en missbrukare till återfall är särskilt till varje missbrukare i vissa situationer, en stor händelse i livet som skilsmässa, förlust av ett jobb eller förlusten av en nära anhörig kan utlösa beteendet. För andra kan den ständiga tillgängligheten till ämnen, till exempel att gå till barer med vänner på en regelbunden basis vara den skyldige. Vissa kan bli överväldigade av stressande arbete eller personliga situation och känner behov av att fly.
Förebyggande åtgärder

Det bästa sättet att hantera återfall är att förebygga dem i första hand. Missbrukaren bör ha stöd av vänner och familj, samt en lista över personer att ringa vid första tecknet på att ett återfall kan inträffa. Det är också att sammanställa en lista med positiva åtgärder som skulle kunna vidtas i stället för beroendeframkallande beteende. Addera Vad kan man göra
p Om ett återfall inträffar, är det viktigt för missbrukaren att inte känna skuld eller att ge upp hoppet om tillfrisknande. I stället bör missbrukaren söka hjälp från en professionell att komma tillbaka på rätt spår. En del av processen är att ta sig tid att analysera vad som orsakade återfall inträffa. Om ett behandlingsprogram var på plats, skulle detta kunna innebära letar efter eventuella luckor i planen och göra ändringar om det behövs.