Delar av kroppen som innehåller fett

Ge en energikälla vid förbränning, är fett en viktig byggsten i den mänskliga kroppen. Tyvärr, när för många kalorier är tagna i och inte tillräckligt bränns av för att kompensera, är resultatet en ansamling av fett på kroppen, och inte bara på dess exteriör. Det finns många ställen i kroppen där fett kan samlas. Lagring av bra fetter
Bra

fetter, även känd som essentiella fetter, tillåter den mänskliga kroppen att fungera normalt på en daglig basis. För kvinnor, är dessa bra fetter som används för att underlätta barnafödande och andra hormonella problem. Viktiga fetter lagras i levern och njurarna, tarmar, muskler och benmärg, och i hjärtat och lungorna.
Tissue Fats

Fetter ackumuleras också i särskilda bindväv av den mänskliga kroppen som kallas fettvävnad. Fett lagras här hjälpa kroppens användning av energi samt ge värme isolering, med mängden isolering bestäms av tjockleken på fettlagret.
Förvaring av underhudsfett

Subkutant fett, som ligger under huden, lagras i fickor runt människokroppen. Runt magen är den vanligaste platsen där detta fett kan hittas. Andra områden av subkutant fett lagring är ansikte, armar, ben, händer, fötter och bakre änden. Hos barn och vuxna, kan underhudsfett leda till andra hälsoproblem om inte minskade med kost och motion.
Förvaring av visceralt fett

viscerala fettet är det farligaste som det lagras runt de inre organen. Stora mängder av visceralt fett kan utlösa hormoner och andra kemikalier i kroppen för att skapa förhållanden såsom hjärt-och kärlsjukdomar, högt blodtryck, typ 2 diabetes och kolorektal eller bröstcancer. Till skillnad subkutant fett, kan visceralt fett inte lätt minskas genom kost eller motion.