Den bästa dieten Använda Alli

Alli är en diet läkemedel som verkar genom att förhindra en del av fettet som konsumeras från att absorberas av kroppen. Det är en mindre potent version av receptet dieten blockerare Xenical som introducerades i slutet av 1990. Alli kan hjälpa dig att öka mängden totala bantade, men det finns förutsättningar. För att vara framgångsrika dieters måste undvika onyttig mat val och öka sin dagliga verksamhet. Så fungerar det

Enligt tillverkaren kan Alli hjälpa dieters förlora 50 procent mer i vikt än bantning och motion. Fettet blockeras av Alli motsvarar mindre förbrukade kalorier. I samband med förändringar i matvanor och ökad fysisk aktivitet, dieters förlora vikt genom att konsumera mindre och bränna fler kalorier.

Skaparna av Alli är mycket specifika om vilken typ av livsmedel bör ätas samtidigt ta tillägget. Låg fetthalt, är hälsosamma alternativ uppmuntras. Livsmedel som innehåller en stor mängd fett är starkt motarbetas. Personer som tar Alli och konsumerar mer än 15 gram fett under en måltid kan drabbas av mycket obehagliga biverkningar inklusive gas, diarré, lös avföring och gas med en oljig ansvarsfrihet. Addera Alli Diet och

personer som tar alli bör äta mat rik på grönsaker och frukter och mellanmål på samma under dagen. Andra godkända snacks inkluderar yoghurt och mager ost. Vid måltiderna, är magert kött uppmuntras starkt över kött med mycket fett. Gassande, bakning och grillning rekommenderas medan stekt mat bör undvikas. Dieters kan öka sin framgång och minskar risken för överätande med måltider som är preportioned eller färdigförpackade. Människor som tar Alli för viktminskning uppmuntras starkt att ta en multivitamin för att hjälpa fylla förlorade näringsämnen.

Forskning om köpvanor bekräftar Alli användare byter sina matvanor. GlaxoSmithKline gällande individer som tar Alli är mycket mindre benägna att köpa livsmedel med hög fetthalt. Som rapporterats i november 2008 frågan om Drug Store News, människor som använder Alli för att bidra till att kasta pounds navigera mot hälsosammare mat när du handlar. En co-författare av studien, Rebecca Reeves, sade, "I studien, konstaterade vi att upprepa Alli köpare också ökat sina inköp av hälsosammare livsmedel Tike yoghurt, vuxen spannmål, kost barer kontroll, premium frysta förrätter och multivitaminer" (Se Referens 3). Forskarna studerade köpvanor av 15.156 konsumenter som köpt Alli för en period av 26 veckor. Studieresultaten presenterades vid 2008 årliga vetenskapliga mötet för The Obesity Society (Se referens 3).

Studie Forskarna fann att användare av Alli är 2 procent mer benägna att köpa multivitaminer och 3 procent mer benägna att köpa yoghurt med probiotika. De är mer benägna att köpa produkter dietmat. Även inköp av barer dietmat och dietprodukter kontroll minskade med 8 procent, ökade användare av Alli deras användning av samma produkter med 4 procent (se referens 3).