Den bästa tiden på månaden att bli gravid

Även om du kanske tror att det är möjligt att tänka sig någon gång i månaden, det finns vissa bestämda dagar i månaden när du är mer sannolikt att bli gravid. Kvinnor är mest fertil under ägglossningen period av menstruationscykeln. För den genomsnittliga kvinnan som har en 28-dagars menscykel, kommer ägglossningen brukar falla på dag 14. När ägget släpps, det finns ett fönster av omkring 24 timmar när befruktning kan ske. För att öka dina chanser att bli gravid, följ dessa steg. Instruktioner
1

känna din dag för ägglossning. Ägglossningen sker oftast 14 dagar efter att du börjar menstruation, så räkna framåt 14 dagar efter att du startar din tid och planerar att ha samlag några dagar innan, runt dag 11 eller 12. Ha samlag varannan dag fram till dag 16. Väntar en dag i mellan kommer att tillåta sperma räkna att bygga upp.
2

Använd ett prov ägglossning prediktor. Ägglossning indikator test upptäcker nivån av luteiniserande hormon. Detta hormon utlöser frisättning av ett ägg. Ägglossningstester kan upptäcka denna hormonuppsvinget och varnar dig när ägglossningen är på väg att inträffa.
3

Ta din basala kroppstemperatur. När du tar din kroppstemperatur varje morgon, kan du upptäcka förändringar i din temperatur. När temperaturen stiger över den normala baslinjen, är det en indikation på ägglossning är på väg att hända. Temperaturökningen är tänkt att hjälpa till att skapa en varmare miljö för att underlätta befruktningen.
4

Kontrollera din livmoderhalssekret. Före ägglossningen börjar kommer du att märka att din livmoderhalssekret blir tjockare och hala. Detta indikerar bördig slem. Ha samlag under denna tid kommer att öka dina chanser att bli gravid. Detta är den mest effektiva metoden för att förutsäga den bästa tiden i månaden att bli gravid för kvinnor som upplever oregelbundna cykler.
5

Ha en lab upparbetning. En reproduktiv endokrinolog kan göra regelbundna blodprover för att analysera dina hormoner och få insikt i när du är mest fertil. Baserat på en analys av dina hormonnivåer, kan hon rekommendera den bästa tiden på månaden för dig att försöka bli gravid. Detta kan vara till hjälp för kvinnor som har oregelbundna cykler.