Kommer du ihåg Seinfeld episod med manzierre, där Kramer utvecklat en bh för män som höll på att utveckla bröst. Det var en mycket rolig episod, men det skulle inte vara alls roligt om det hände dig. Lets face it, kommer att ha mannen bröst ger dig låg självkänsla och att du känner dig oattraktiv och mycket självmedvetna. Så hur kan du slå det här ..? Man boobs är pinsamt eftersom det kan ge killar typ av ett timglas figur. Det gör dem ser mjuk och feminin. Många män befinner sig oroliga med detta problem, och ofta är de för pinsamt att göra något åt det. Detta spelar ingen behöver vara du, men. Oavsett vad ditt problem med mannen bröst är, kommer du att finna att det finns lösningar som är tillgängliga för you.What finns två huvudsakliga orsaker till män växer mannen bröst eller lika allmänt känd som moobs? 1. I den första gruppen finns ett medicinskt tillstånd som kallas gynekomasti. Gynekomasti är en hormonell obalans där kroppen ökar produktionen av östrogen och minskar produktionen av testosteron. Många gånger kan detta vara en bieffekt av andra mediciner du tar kasta bort din hormonbalans. I detta fall läkare bör eftersträvas after.2. I den andra gruppen män som är över vikt och får inte tillräckligt med motion växa fettvävnad som täcker bröstmuskeln och det kommer att likna en kvinna bröst. Detta kan stoppas genom att ta kontroll över din kost och äta rätt mat, och genom att göra den rätta exercises.Are det några droger som kommer att minska människans bröst När du försöker återställa hormonbalansen, kommer du att finna att det finns flera saker? att du måste tänka på. Det är inte så enkelt som att ta ett piller eller få ett skott, hormonbalansen i kroppen är en individuell sak och du kanske upptäcker att du behöver arbeta för att hitta rätt kombination av faktorer för dig. Vanligtvis, för de flesta människor, det är en fråga om att få sin kost och sin motion under kontroll. Men tänk på att friska människor utvecklar människans bröst också och att du tycker om kosten du håller på och din träning som well.Should jag få kirurgi? Kirurgi är en quick fix, möjligen den snabbaste en möjlig, men det spelar ingen itu med hormoner frågan. Om fett var det enda problemet, skulle än kirurgi fixa det permanent, men det är sällan fallet. Om du har kirurgi gjort och hormonella problem hasn t tagits om hand, kommer du hamna faktiskt odla mannen bröst igen. Från och med rätt träning och kost och chansen att du aldrig behöver tänka på surgery.Avoid livsmedel som är höga i enkla kolhydrater eftersom de kommer att bidra till problemet. Du måste göra hjärt övningar för att bränna kalorier samt styrketräning för att stärka bröstmusklerna. Se också till att du gör din träning i skurar för att göra den mest effektiva. Detta kommer att säkerställa en minskning av din man boobs.With arbete, brukar du liknar din flickvän när du tar av dig skjortan på stranden. Du kommer faktiskt att få ett nytt förtroende för dig själv igen och du kommer att leva ett mycket hälsosammare livsstil.
