Den vanligaste typen av artrit hos äldre

Artrit är en sjukdom som påverkar leder, muskler och ben. Äldre människor är särskilt utsatta på grund av åldrande och fysisk slitage på kroppen. Det finns mer än hundra olika typer av artrit, inklusive reumatoid, lupus, psoriasis och artros. Den vanligaste artrit hos äldre är artros eller artros. Uppskattningsvis hälften av personer över 65 år är i riskzonen för att utveckla artros. Symtom

Artros drabbar vanligen lederna i knän, höfter, nacke, tår och fingrar. Typiska symtom är smärta och stelhet. Stelhet kan vara värre på morgonen efter inaktivitet i sömnen. Stelhet är också vanligt efter att sitta eller vara i ett läge med begränsad rörlighet. Svullnad eller knölar på lederna kan indikera OA.
Diagnos

En läkare gör en diagnos av artrit genom att fråga om symtom, smärta och daglig verksamhet. Läkaren kan böja leden försiktigt för att lyssna efter ett gnisslande ljud som indikerar brosket har slitits bort i artritisk led. Röntgenstrålning av drabbade lederna visar ofta benskada eller ben sporrar som är typiska för OA. MRT eller magnetisk resonanstomografi visar andra typer av skador på ligament och bindväv.
Livsstil

Artros drabbar dagliga livet. Smärtsamma och svullna leder störa sömnen och sysslor rutin. Svår artros i höfter och knän begränsar rörligheten för äldre människor som kanske redan har yrsel eller andra fysiska problem. Ledvärk först kan ske främst efter fysisk aktivitet, men eftersom sjukdomen fortskrider smärtan kan vara konstant och störa ordinarie verksamhet. Den smärta och begränsningar orsakar ofta depression och trötthet.
Övning
p Det finns ingen bot för artros, men symtomen ofta lindras med motion. Om den äldre personen är överviktig, motion för att förlora övervikt tar sila bort skadade leder och ofta är mycket effektiv för att lindra smärta. Övning med måtta håller lederna rörliga och underhåller muskler och senor flexibilitet kritisk till att stödja den skadade leden. Aerobic och rörelseomfång övningar rekommenderas. Resten är till hjälp för att förhindra över-trötthet.
Medicinering

Over-the-counter (OTC) läkemedel är ofta effektivt för att lindra mild artros smärta och svullnad. Dessa smärtstillande eller antiinflammatoriska produkter behöver inte ett recept, men kan interagera med receptbelagda eller andra läkemedel. En läkare bör konsulteras innan OTC eller naturläkemedel tas för artros. Läkaren kan föreslå kosttillskott såsom glukosamin och kondroitin för äldre OA-patienter. Receptbelagda läkemedel kan behövas för smärtsamt eller progressiva OA.
Alternativ

terapier såsom massage, akupunktur och akupressur hjälpa många äldre artros drabbade. Den förbättrade cirkulationen och värme slappnar ofta stressade lederna. Tillämpningar av varma förpackningar eller kallt förpackningar efter träning eller när smärta uppstår kan hjälpa de drabbade områdena. Kuddar som stöder en artros hals kan ge stöd och komfort som behövs för bättre sömn. Kirurgi ibland behövs för att återställa rörligheten för dagliga aktiviteter.