när stressen fästen, en del människor reagerar genom att vända sig inåt och bli deprimerad. Behandling för detta situationsanpassat depression, kallad unipolär, ofta börjar med beteendeförändringar och övningar avsedda att avleda uppmärksamheten från den situation som orsakar stress. Gruppterapi, idrott och motion, arbete, familj och skola kan vara i fokus för att dra uppmärksamheten bort från den inre stridigheter som orsakar depression. Addera Terapi
Kognitiv terapi som hjälper den deprimerade personen ser verkligheten tydligare är mycket fördelaktigt för behandling av depression och de beteenden som följer med det. En-mot-en rådgivning kan hjälpa patienter att prioritera och förstå att de områden av stress som orsakar depression är bara en aspekt av personens liv. Kognitiv beteendeterapi ger en säker plats för människor att vädra sina känslor och ser öppet på rädsla och oro skapar depression. Genom att förstå och erkänna en situation, kan patienter gå sedan vidare för att skapa aktiviteter som kommer att förstärka de positiva budskap som saknades före uppkomsten av depression.
Psykoterapi
Psykoterapi kombinerar vanligen ett antal behandlingar i en fullständig plan för att hantera beteendemässiga depression. För att lindra de förhållanden som orsakar depression beteenden, familj eller äktenskap rådgivning kan införas. Mediciner för att lindra ångest kan lugna en person ner tillräckligt länge för att ta itu med beteendeproblem. Kombinerat med personlig kognitiv terapi, erbjuder psykoterapi en plan för att behandla depression och förebygga ytterligare episoder.
Demens
Personer med demens och deras vårdare är i riskzonen för att utveckla depression, eftersom av bristen på kontroll de har över försämrade förhållanden med ingen lättnad i sikte. Behavioral behandlingar bör fokusera på att ge trevliga aktiviteter för patienterna, samtidigt som vaktmästare vägledning om uttag för stress och utbildning om degenerativ sjukdom. Båda terapier kan fungera väl när det administrerades samtidigt. Addera Bipolär
bipolär sjukdom, som kännetecknas av beteende gungor som sträcker sig från svår depression till desperata mani, måste behandlas med mediciner innan beteendemässiga problem kan lösas. Eftersom de kemiskt inducerade stämningar inte nödvändigtvis kopplad till ett evenemang, kan beteendeterapi inte lyckas förrän en jämn funktion uppnås. När bosatte med rätt kombination av läkemedel, kan beteendet rådgivning tillämpas på lämpligt sätt.
Upphovsrätt © Liv och hälsa