Depression och ångestsymtom

Depression och ångest symptom aldrig bör ignoreras. Upplever något av dessa symtom kan göra livet svårt, smärtsamt och även oacceptabelt. Om du eller någon du känner upplever några symtom på depression och ångest, är det viktigt att besöka en läkare så snart som möjligt. Vikt

viktökning eller viktminskning är ett symptom på både ångest och depression. Människor vänder sig antingen till mat för komfort eller tappar aptiten när de känner sig deprimerad och /eller orolig.
Sova

Överdriven sova samt sömnsvårigheter är också tecken av depression och ångest. Vissa människor sova mer för att undvika sina känslor medan andra förbrukas av sina känslor och har svårt att stänga av tankarna i huvudet och somna.
Activity

Någon upplever depression och ångest förlorar ofta intresset för tidigare favorit aktiviteter eller delta i någon verksamhet alls.
Tankar

Tankar av hopplöshet, värdelöshet och rädsla är tecken på depression och ångest. Vissa människor har också självmordstankar.
Koncentration

Depression och ångestsymtom allmänhet inkluderar ett problem med koncentration. Det kan vara så att de motstridiga tankar i hjärnan orsakar en oförmåga att koncentrera sig eller att depression är så stark att tankar av hopplöshet medla alla andra uppgifter som kräver koncentration.
Panic

depressiva symtom och ångest kan inkludera känslor av ångest och panik. Dessa kan inkludera bultande hjärta, svårt att andas och varm /kall blinkar.