Sorg är en känslomässig, psykologisk, fysisk och social reaktion på döden eller förlusten av en nära anhörig. Varje individ smärtar annorlunda, och medan vissa kan slutföra processen inom ett par månader, kan andra finna sig hantera sin sorg för år.
Depression som en del av sorgeprocessen
Depression är erkänd som en av de allmänt accepterade stadier av sorg. Det är känt inom sorgeprocessen som reaktiv depression, och några av dess symptom inkluderar isolering, täta gråtattacker och känner ingen längtan efter eller syfte i livet.
Major Depression vs reaktiv depression
reaktiv depression former i reaktion på stressande eller traumatiska händelser och normalt arbetas igenom av den enskilde när han eller hon lär sig att hantera sin förlust. Reaktiv depression har en relativt kort varaktighet som en naturlig del av sorg. Egentlig depression kan utvecklas långsamt under ett antal personliga skäl eller utlösas av en enstaka traumatisk händelse och varar längre och uppvisar fler symptom än reaktiv depression.
Erkänner Depression
Symtom på depression inkluderar sömnsvårigheter, aptitlöshet, förlust av intresse för arbete, skola eller fritidsintressen, vägran att umgås och tankar av hopplöshet, skuld, självhat och även självmord.
Behandling och hantering
När psykisk vårdpersonal nå en diagnos av depression, kan en eller en kombination av behandlingar rekommenderas, inklusive psykoterapi och antidepressiva. Vitaminer, örter, kost justeringar och fysisk träning kan också föreslås om de kan bidra till att förbättra villkoren för enskilda patienter.
Upphovsrätt © Liv och hälsa