Det bästa hem botemedel mot Guttat Psoriasis

Psoriasis är en autoimmun sjukdom där huden utbrott i lesioner som kan spricka, sekret eller skorv. Guttat psoriasis resulterar i små röda fläckar som tenderar att täcka kroppen. Psoriasis behandlingar är ofta krämer, ibland med steroider. Men det finns några huskurer, inklusive livsstilsförändringar, vilket också kan bidra till psoriasis, oavsett vilken typ av psoriasis. Huskurer

Ett av de enklaste och bästa hem rättsmedel för guttat psoriasis är en saltvatten blöt. Eftersom din hud redan är upprörd, inte använda parfymerade salter. I stället är den bästa saltvatten ren ocean saltvatten. Du kan simulera detta genom att använda saltet blandar gjord för akvarier i ett badkar. Eller, om en av dem är tillgänglig kan du använda vanligt EPSOMSALT. Bara blöt i varmt saltvatten i 20 minuter om dagen. Saltwater suger också rensa ut dina porer och hjälper avgifta kroppen.

Solljus är ett annat hem botemedel. Får inte så mycket att du bränner. Inte heller är det nödvändigt att få tillräckligt för att producera en solbränna. Men solljus och D-vitamin den producerar är bra för psoriasis. Vissa människor tycker att en liten sol är allt de behöver. På vissa hudkliniker, kan du få UV-ljus terapi för psoriasis, som är intensivt solljus bara på de drabbade områdena.

Vitamin E är en annan rekommenderade hem rättsmedel, eftersom vitamin är bra för huden. Du kan ta E-vitamin i kapselform eller applicera oljan direkt. Aloe vera gel och vitlöksolja tillsammans kan även appliceras topiskt.

Försök badar i mjäll schampo. Om din psoriasis i hårbotten, kommer detta hjälpa.

Prova tedrickande kamomill, som används för lugnande effekt på huden.

Annat hem botemedel inkluderar dricka en kopp bitter jättepumpa juice med en extra tesked limejuice. Drick detta på fastande mage dagligen och se förbättring efter sex månader.
Livsstilsförändringar

Motionera regelbundet. Motion hjälper kroppen att fungera ordentligt och stärker immunförsvaret. Det hjälper flytta gifter ur kroppen också. Simning och cykling är utmärkta former av motion för personer med guttat psoriasis.

Ät en hälsosam diet av färska frukter och grönsaker. Undvik animaliskt fett, koffein, alkohol och raffinerat socker. Vitlök, persilja, nötter, sallad, spannmål och lime kan vara till hjälp. Om du är allergisk eller känslig för alla livsmedel, och sedan undvika dem eftersom de kan vara utlösande faktorer.

Eftersom stressen tenderar att orsaka psoriasis flare-ups, lära sig tekniker för att hantera stress. Överväga att ta upp meditation, yoga eller tai chi, med vilken du kan lära dig att slappna av när du tränar samtidigt.