1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Det bästa sättet att rengöra en tandskena

Enligt läkarna på Dentistry.com, de flesta av världens befolkning har minst ett symtom på temporomandibular disorders, eller TMD. Denna mängd störningar resulterar från onormal användning av käken eller käkled, som leder till gemensamma popping, käken muskeltrötthet och smärta vid tuggning. Överdriven tandgnissling faller också in i denna kategori. Dessa åtgärder kan leda till svår huvudvärk, käken smärta och problem med att äta. En lösning är en tandskena, en apparat som liknar ett stag eller hållare bärs i munnen för att förhindra slipning eller abnorma handlingar med käken. Skenan måste skötas på rätt sätt för att på ett säkert och hälsosamt att ta hand om din mun. Saker du behöver
Splint pensel
Vatten
Vinäger
Bakpulver
Protes renare
Visa fler instruktioner
1

bort tandvård skena från munnen. Försiktigt bända skenan antingen uppåt eller nedåt från munnen (beroende på dess placering) med fingertopparna placeras under baksidan av skenan. Det kommer att komma fri från munnen med lite nyfikna.
2

Borsta skena försiktigt med skenan borsten från din tandläkare. Blötlägg borsten i ljummet vatten. Rengör din skena varje gång du borstar tänderna, vilket bör ske efter varje måltid för att förhindra mat från att bygga upp under skenan.
3

Blötlägg skenan för att avlägsna överflödig lukt eller färgning. Blötlägg i en blandning av lika delar kallt vatten och vinäger eller 2 msk. bakpulver i en kopp kallt vatten i 20 till 30 minuter. Du kan också kombinera kallt vatten med en protes rengöringslösning och blöt i 15 minuter.
4

Skölj skenan noga i kallt vatten efter att du borstar och blöta den och innan du lägger tillbaka den i munnen.
Addera ditt

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa