Inpackningar arbete på grund av sina beståndsdelar, de bästa avgiftande wraps inkluderar de mest kraftfulla och effektiva ingredienser. När du väljer eller gör en inpackning, leta efter tång, alger, naturliga leror, aloe vera och flera andra mineraler. Många av de mest intensiva material har en stark lukt, såsom havet lera eller tång och alger. Låt dig inte avskräckas av en konstig lukt, eftersom dessa material ofta är ganska effektiva. Flesta masker är också blandas med en naturlig olja eller vatten, för att motverka en del av de mer kraftfulla dofter och blanda ihop ingredienserna
. Leta efter ros och apelsinblom vatten, liksom lavendel, ros eller ens olivoljor. Dessa ingredienser balansera kroppen wrap konsistens men är också bra för huden.
Peeling under appliceringen, kan kroppen wrap innehålla en kornig substans. En mängd av dessa kan användas, och många professionella spa kreativ med dessa ämnen. Tunt malet kaffe, salter havet och farinsocker är tre av dessa sådana ingredienser. Dessa hjälper till att ta bort död hud under tillämpning av masken, och under avlägsnande, när du gnider masken mot huden.
Procedure
När du får ett kropp mask behandling på ett spa, bör du vara beredd att gå i buff eller utnyttja disponibla underkläder, eftersom lera kan infiltrera simdräkter och lämna obehagliga lukter. Din tekniker kan föreslå den bästa plagg för dig om du inte är bekväm att vara naken. Under förfarandet kommer de att jämna din kropp med masken, med hjälp av speciella handrörelser för att massera och exfolierar huden (som massera hjälper till att frigöra toxiner). Efter att masken att sitta, kommer din tekniker hjälpa till att tvätta dig eller visa dig till en dusch, där du kan skölja bort masken. Du kommer då troligen masseras med en fuktighetskräm.
För att utföra detta hemma, kan du också göra din egen mask. Kolla in recepten i avsnittet Referenser att kombinera dina egna ingredienser. För renlighet, prova att applicera masken i badkaret. Ta med en bok eller musik och sitta på en handduk om marken är obekvämt för dig. Applicera masken i små cirkelrörelser samtidigt massera musklerna. Låt masken sitta i 30 till 45 minuter innan du sköljer av i duschen. Applicera en tung fuktighetskräm efteråt.
Med all kroppsinpackningar bör du vara säker på att konsumera mycket vatten före och efter din behandling. Vatten hjälper till att spola gifter ur kroppen och kommer att bistå effektivitet wrap. Tips inkludera att ta en varm dusch innan din wrap att öppna porer och täcker dig själv med ett mellanslag filt medan masken för att hålla kroppsvärmen. Du bör försöka undvika koffeinhaltiga drycker, alkohol, stekt och ohälsosamma livsmedel, och hög-socker livsmedel för två dagar efter din wrap.
Upphovsrätt © Liv och hälsa