Socker bör elimineras så mycket som möjligt . Eventuella förpackade livsmedel bör väljas utifrån deras låga sockerhalten .
Låg Salt
Salt kan beskatta njurarna och höja blodtrycket . Undvik att lägga salt till mat och försöka köpa livsmedel som är mindre salt .
Low Protein
Protein kan också beskatta njurarna . Försök att undvika att äta proteinrika livsmedel eller begränsa ditt intag av protein till 8 gram per dag .
Lågt Kalium
Kalium regleras i njurarna , så försök att undvika att äta livsmedel med hög otassium , såsom bananer .
Låg Dairy
mjölkprodukter kan förvärra blodsocker och sila njurarna , så försök att begränsa mängden mejeriprodukter du inkludera i kosten .
Upphovsrätt © Liv och hälsa