Diabetic diet efter kirurgi

Beroende på vilken typ av operation du har haft, kan din läkare föreslå en särskild diet för en angiven tidsperiod. Om du är diabetiker, se till att påminna din läkare så att du kan diskutera specifika dietary alternativ som är lämpliga för dig. Du bör också tala med din dietist för att se till att din efter operationen kost är i linje med hennes diabetes kostrekommendationer. Flytande kost

Många gånger före och ibland efter operationen, läkarna rekommenderar att du förbrukar en klar flytande diet. Diabetiker måste vara extra försiktig med denna typ av kost för att se till att de inte konsumerar något som kommer att spika sina blodsockernivåer. Du bör ha några problem med buljong, den typ du kan göra med antingen kyckling eller nötkött boullion kuber. Du bör också ha några problem med vatten, men se för juice, speciellt om du undviker hög sockerhalt och räkna dina kolhydrater, eftersom juice är hög i båda dessa. Ibland din läkare kan låta dig dricka te och kaffe samt tydliga läsk, som socker-fri 7-Up och Sprite. Sockerfri Jello och popsicles bör också vara okej.

Ett steg upp från en klar flytande diet är en som ger mer utrymme och innehåller saker som mjölk och smoothies. Återigen, var försiktig med smoothies eftersom flytande frukt kan skicka blodsockernivåer skyhöga. Flytande alternativ du kanske vill prova är Glucerna produkter. De kan ge ytterligare näringsinnehåll du kanske inte annars får med några av de andra vätskor du konsumerar.
Mjuk mat

Ofta efter operationen, kommer läkarna råda dig att äta mjuk mat. Diabetiker måste vara försiktig eftersom så många rekommenderade mjuka livsmedel innehålla enkla kolhydrater som kex, potatismos och Nudel soppor. Dessa livsmedel är särskilt dåliga val för diabetiker betraktar deras kolhydratintag eller som använder glykemiskt index för att hjälpa till att övervaka deras födointag.

Istället bör du välja mjuk mat som rankas lägre på GI-skalan, så att du vet att du äter mat som inte höjer blodsockret snabbt. För att göra detta, kan du få kreativ. I stället för potatismos, prova mosade grönsaker. För att göra dessa, laga några färska grönsaker, och mosa dem innan du äter dem. Hemlagade soppor är en annan hälsosamt alternativ. Se till att du lägger alla ingredienser (kött, tomater eller grönsaker) genom en mixer så att de är i stort sett konsekvent mush.
Andra förslag

Efter någon form av operation, är det en bra idé att äta små måltider för att se om din mat håller med dig. Dessutom, för att få tillräckligt med näring och konsekventa blodsockernivåer, bör du äta ofta - varje två till tre timmar eller så. Det är också viktigt att kontrollera ditt blodsocker regelbundet för att se till att det är inom det normala intervallet efter maten (under 135-140 mg /dL två timmar efter måltid). Du bör också tala om huruvida du behöver göra några ändringar i frekvensen eller storleken på din insulininjektioner.

När du bestämmer att du läker bra och mår bra efter operationen, kan du gradvis öka ditt matintag. Du bör också kontrollera med din läkare för att se om du kan återgå till din vanliga diabeteskost.