Diet Efter Mage Minskning

När du har haft din mage reduceras med en obesitaskirurgi, kommer du inte nödvändigtvis kunna äta alla samma mat som du använde för att äta. Du kommer heller inte att kunna äta samma mängd mat som du använde för att kunna äta, eftersom magen påsen har minskat i vissa fall till storleken av en golfboll. Följande fyra steg är den vanliga kosten förfarande tilldelas gastric bypass patienter. Steg ett: Vätska

En till två dagar efter operationen, kommer du börja dricka klunkar klara vätskor såsom äppeljuice, buljong och vatten. Du kanske kan konsumera socker-fri gelatin liksom. För att undvika uppstötningar, kommer du bli ombedd att smutta långsamt och tar sig tid att fundera på hur full du känner. Så snart din läkare bedömer att du kan hantera klara vätskor, kommer du uppgradera till en semi-flytande kost. I de flesta fall, du bor på en flytande diet för en till två dagar
Etapp två:. Halvflytande

detta nästa steg, kommer du att kunna konsumera vätskor och livsmedel som är semi-flytande vid rumstemperatur, såsom ansträngda grädde soppa, mosad frukt och grönsaker, potatismos och kokt spannmål. I början av detta skede, kommer du att börja kunna konsumera endast ca 2 till 4 uns av mosad mat inom 30 minuter. Efter ett par dagar bör du kunna konsumera omkring tre koppar på en dag. Du bör också smutta cirka fyra koppar lågt kaloriinnehåll, socker-fria vätskor mellan måltiderna under dagen Addera ditt etapp tre:. Halvfasta

Mellan den tredje och fjärde veckan efter operationen, kommer du att börja konsumera halvfasta livsmedel såsom mager keso, makaroner och ost, konserverad kyckling, och sockerfria fettsnål yoghurt. Denna diet består av mellan fyra och sex små måltider (6 gram eller mindre) per dag. Du kommer att uppmuntras att ta ett vitamintillskott för att se till att du får tillräckligt med näring. Du kommer också att uppmuntras att tugga små tuggor ordentligt, och undvik smuttar mer än 1 uns av vätska under din måltid. Denna diet stadiet varar i sex till åtta veckor
Steg fyra:. Low-Fat Fast Diet

I detta sista, bestående skede av din post-bypass kost, du kommer att uppmuntras att endast lägga till ett livsmedel i taget för att konstatera om din nya tarmkanalen kommer att reagera bra på det. Du bör äta mycket protein för att kompensera för dålig protein, järn och zink intag under de första månaderna efter operationen.
Dietary Assistance

För att äta bra efter gastric bypass operation, måste du samarbeta med en dietist som kan hjälpa dig att skapa en måltid plan anpassad till dina specifika kostbehov efter operationen. För de första veckorna du kan få råd att undvika att konsumera saker som eventuellt kommer att orsaka din kropp att vilja "dumpa" dem. Dessa inkluderar godis, alkohol, kakor, söta drycker, glass och kakor. När du äntligen äta fast föda, kommer du ändå få veta att minska mängden av vissa feta livsmedel du äter, till exempel regelbunden majonnäs, gräddfil, potatissallad, avokado, glass, matfett, brunsås, bacon, etc.
Addera ditt