Undvika varma, kryddig eller sura livsmedel har länge tänkt att hjälpa till att bota magsår. Men studier har visat att detta inte nödvändigtvis är fallet --- konsumtionen av kryddstark mat förmodligen har lite att göra med bildandet eller tillväxten av magsår. Dock kan dessa livsmedel orsaka andra problem, såsom sura uppstötningar, vilket kommer att vara en viss obehag under dagarna efter sår kirurgi. Om du har svårt att konsumera kryddig eller sura livsmedel, kan undvikande efter operation vara det rätta valet. När du börjar känna dig bättre, långsamt återinföra dem i din kost --- de kommer inte skada din mage eller orsaka fler sår att bilda.
Eating schema
normal måltid schemat kan förändras drastiskt efter cauterization av magsår. I själva verket, de flesta typer av magen kirurgi medför förändringar måltid tid --- patienter upplever ibland aptitlöshet, eller känner att de får full mycket snabbare. Ät som du känner dig bekväm, och äta den mat som gör din känner sig bekväma, men överdriv inte. Din kropp kan behöva anpassa sig till vissa typer av livsmedel efter magsår cauterization, och det kan kräva en vecka eller två små, oregelbundna måltider för att komma tillbaka till din normala dagliga matvanor. Tala med din läkare om vad schemat är rätt för dig.
Fiber
Avsaknaden av fiber i en diet, förutom att hög konsumtion av raffinerat socker , fetter och oljor, tros vara relaterade till bildandet av magsår. Därför är det viktigt att undvika dessa problemområden och öka ditt intag av fiber efter operation. En kost rik på fibrer har också visat att stöd i healing efter operation sår cauterization, och minskar risken för återfall. Även om det är svårt för dig att klippa ut alkohol eller fett från din kost, gör dig själv en stor tjänst och lägga till ytterligare fiber i dina måltider, eller ta en fiber tillägg. Du kanske blir förvånad över hur mycket bättre du kommer att må, och hur fort du börjar känna på det sättet.
Upphovsrätt © Liv och hälsa