Diet Protein Bar för gastric bypass patienter

Gastric bypass är en operation som gör magen betydligt mindre för att minska mängden mat som kan vara bekvämt ätas. Gastric bypass påverkar kraftigt hur patienten äter efter operationen. Den gastric bypass kost tillgodoser specifikt till kostbehov gastric bypass patienter. En av de viktigaste sakerna att äta medan på gastric bypass kost är protein, som lätt kan hittas i ett gatukök. Gastric Bypass Diet

gastric bypass kost hjälper patienter gå ner i vikt och undvika negativa biverkningar av operationen, och det gör att magen att läka genom att inte äta stora måltider som orsakar magen att sträcka ut. Den gastric bypass kost säkerställer också att näringsbehov tillgodoses. De grundläggande riktlinjerna är att äta tre till sex små måltider som innehåller en halv kopp mat en dag, ta en multivitamin dagligen konsumera vätskor mellan måltiderna, äta och dricka utan brådska, tugga maten noggrant, undvika livsmedel som är laddade med fett och socker och äta mat med högt innehåll av protein.
Protein Bars

hög proteinhalt livsmedel är en väsentlig faktor för gastric bypass kost. Konsumera livsmedel som innehåller mycket protein hjälper kirurgi sår läker, förebygger håravfall och hjälper återföds hud och muskelvävnad. Protein barer är ett bra sätt att packa i viktiga näringsämnen som gastric bypass patienter behöver när de är på språng eller för en planerad mellanmål. En mängd olika bariatric protein barer finns på marknaden idag. De mest populära smakerna är kanel, jordnötter, bär yoghurt, fudge och graham och choklad kaffe. Bariatric protein bars innehåller 15 gram protein, 17 vitaminer och mineraler och 5 gram fiber.You kan också göra dina egna protein bars. Blanda 100 g av hampa-protein pulver, 50 g sojamjöl, 2/3 kopp osötat äppelmos, 1/3 kopp yoghurt, 1 dl vatten, 1/3 kopp jordnötssmör, 5 koppar cornflakes, och 25 g osötad kokos i en bunke tills det blir en tjock smet. Häll den i en ugnsform och koka i 20 till 30 minuter vid 350 grader Du kan ersätta de cornflakes med havre, flingor kli eller någon annan hög fiber, låg socker spannmål.