Vissa människor kan frestas att tro att fetma är en genetisk fråga och det finns inget du kan göra för att hindra dig för att packa om dem pounds och inches om du har otur nog att ha dessa olyckliga gener i din fysiska makeup. Men undersökningar visar en helt annan historia. Att ta sig till tillståndet av att vara överviktig är inte rent genetiska frågor, utan snarare är det en kombination av olika orsaker som leder till denna olyckliga situation eller tillståndet av att vara feta eller överviktiga. Trots att fetma tenderar att köra i familjer, dvs ett par feta föräldrar skulle vara mer benägna att ha överviktiga barn, det är också velat de livsstilsval de gör som bidrar till denna smak av övervikt. Låt oss titta på några verkliga orsakerna bakom den ökande trenden av feta människor i Storbritannien. # Matval äta för många ohälsosamma livsmedel, hög kalori måltider och leder ett stillasittande livsstil är de främsta orsakerna till den ökande barnfetman i Storbritannien Vi lever i en värld där mat finns i överflöd och att få händerna på en stor pizza, är allt du behöver göra är att plocka upp telefonen, ringa ett nummer och du kan få den levererad till dig på mindre än en halvtimme. Det finns alltför många frestelser runt för att spendera pengar på att uppnå livsmedel. Även TV-reklam och annonser i de glansiga tidningar inte hjälper oss heller. Denna växande trenden av ohälsosam kost val i Storbritannien har varit den viktigaste orsaken bakom den ökande barnfetman i landet. # Stillasittande livsstil Vi har rulltrappor, hissar och kollektivtrafik är att ta oss till platser som vi vill gå. Vi har alla moderna anläggning för att göra våra liv så mycket enklare! Inte längre måste vi gå en mil för att få ny leverans av vatten för våra husbehov men vi har allt levereras direkt till våra hem. Den moderna livsstilen skapar en generation av fett och fysiskt inaktiva individer. # Brist på ExerciseAs kost och motion verkar utlösa negativa reaktioner i de flesta människor, särskilt de som är överviktiga, att få dessa människor att gå upp och motion blir en nästan omöjlig knepig om det inte finns en stor stor motivation för dem att göra det. Kom ihåg att den verkliga orsaken bakom viktökning börjar med rätt livsstil och kostvanor val. Om du tycker det är för svårt att starta på egen hand, överväger att gå in i en särskild diet program som kan hjälpa dig att göra rätt beslut kroppen den mat du behöver för att inkludera i din meny.
