Diet efter hjärtoperationer

Under din återhämtning från hjärtkirurgi, både på sjukhus och efter utskrivningen, främjar en speciell diet helande och hjärthälsa. Din läkare kommer att förskriva din diet. När kroppen läker, att hålla sig till en hjärt-hälsosam kost och att få måttlig motion när du har möjlighet att förhindra framtida hjärtsjukdom. Postoperativ återhämtning

efter hjärtkirurgi kan din matsmältningssystemet behöver vila lite. Patienterna känner sig ofta illamående efter en större operation, inklusive hjärtkirurgi. Direkt efter hjärtkirurgi, kan din läkare förskriva en klar flytande diet för att hjälpa din matsmältningssystemet återhämta sig och för att motverka illamående. På en klar flytande diet, kommer du att kunna dricka vatten, klar läsk, te och utspädd saft och äter buljong och gelatin. Undvik mejeriprodukter såsom glass och ost, vilket kan förvärra illamående. Om du inte håller ned vätskor eller hitta illamående alltför obekväm, kan läkaren förskriva läkemedel.

Efter din operation, kan det vara viktigt att flytta mage. När du äter fast föda, äta massor av hela korn kolhydrater, grönsaker och frukt för att se till att du får tillräckligt med fiber. Om du inte kan flytta mage varje dag, tala med din läkare om att ta en pall mjukmedel eller laxermedel. Addera Cardiac Diet

När du har möjlighet att börja äta fast föda, kommer läkaren vill du äta en hjärt-hälsosam kost låg natrium och mättat fett. Du kan bli ombedd att minska dina kalorier om du är överviktig, eller öka dina kalorier om du inte äter tillräckligt för att ha energi för rehabilitering. Gå ner i vikt om du är överviktig kommer att hjälpa ditt hjärta i det långa loppet, men försök inte att förlora för mycket i vikt på en gång eller allvarligt begränsa dina kalorier. Din kropp behöver protein för att läka sår och kolhydrater för energi för att återhämta sig.

Generellt hjärtpatienter behöver äta mat med låg halt av mättat fett och kolesterol, låg natrium och hög i kostfiber och näringsämnen. Diabetiker hjärtpatienter bör också kontrollera blodsockret genom att äta mat med lågt glykemiskt index. Öka ditt intag av fullkorn kolhydrater som råris, hel-vete pasta och fullkornsbröd. Ät mer portioner av frukt och grönsaker. Begränsa ditt kött intag till magert som vitt kött kyckling och kalkon, trimmas fläskkarré och bringan. Lägg färsk fisk, pocherad, kokt, grillad eller stekt, till din kost minst två gånger per vecka. Undvik rökt kött som skinka och bacon, bearbetade livsmedel och stekt mat.