Efter operation du börjar med vätskor endast för de första dagarna. Detta utvecklas till något tjockare livsmedel såsom stuvad soppor och kokt havregrynsgröt. Efter några dagar mer, mosad mat tillåtet. Dessa är som en tjock pasta. Införa mjuk mat i slutet av den första månaden. Ground kött, kokta grönsaker och mjuka frukter är på denna lista. Addera Under Total Recovery
Ät bara små mängder mat på en gång. Detta innebär att du kommer att ha många måltider på en dag i början. När du är van vid att äta mindre vid varje måltid, minska antalet måltider under tiden tills du äter de normala tre måltider om dagen. Du bör omfatta livsmedel som innehåller protein som stöd i healing efter operationen. Dessa inkluderar sådana saker som magert nötkött, fisk, bönor och ost.
Långsiktiga
ändringar i din kost kommer att bli permanent efter operationen. Din mage är mindre och inte ta i så mycket mat på en gång. Måltider kommer att bestå av mindre mängder mat för en livstid. Äta mer än magen ska hålla kan leda till illamående och magsmärtor.
Vätskor
dryck hela dagen, men inte när man äter. Eftersom magen är så mycket mindre, kan dricka under måltiderna ta upp allt tillgängligt utrymme. Du bör också äta långsamt för att undvika illamående och yrsel, och man bör undvika fet mat och socker av samma skäl. Exempel på dessa livsmedel är bacon, hamburgare, godis och glass. Du bör också vara försiktig med livsmedel som verkar säker, såsom apelsinjuice eller spannmål. Juice innehåller ofta tillsatt fruktos utöver vad som är i det naturligt, och spannmål som uppger att de är fullkorn ibland belagda med socker. Å andra sidan färsk frukt, grönsaker, fisk och magert kött är bland de livsmedel som är tillåtna. Du kan utveckla många recept från dessa så att du håller din diet intressant.
Upphovsrätt © Liv och hälsa