Förstå att bekämpa lung-och levercancer innebär presentera din kropp med riklig vitaminer, mineraler och näringsämnen, så att den fungerar på topp kapacitet, fullt kapabla att klara av de påfrestningar av mer konventionella cancer behandlingsmetoder som strålbehandling, kemoterapi och kirurgi. Enligt ACS, bör din kost består till stor del av fullkorn, frukt och grönsaker, och samtidigt minimera ditt intag av mättat fett, alkohol, transfetter, stekt mat, socker, bearbetade livsmedel och vita (raffinerad) objekt mjöl. Många frukter och grönsaker som broccoli, bär och liknande har visat sig ha kraftfulla egenskaper cancer kämpar, så sträva efter att konsumera minst en portion av frukt och en portion grönsaker till varje måltid samtidigt slåss lung-och levercancer. Utöver detta, se till att din kost innehåller rikligt med magert protein, eftersom protein är byggstenen som kroppen använder för att bygga och reparera vävnad. Sikta på att konsumera allt från 0,5 g till 0,8 g protein per kilo kroppsvikt för att ge din kropp med tillräckligt med råvara för att läka de skador som orsakas av behandling för lung-och levercancer. Bra proteinkällor inkluderar kyckling, nötkött, ägg, skaldjur och Turkiet. Slutligen, ge din kropp med tillräckliga mängder av hälsosamma fetter - omkring 25 till 30 procent av din kost bör bestå av kalorier från fett. Friska fettkällor består av nötter, oljor och frön, tillsammans med de frukter som naturligt innehåller fett som avokado.
Dietary tips
Använd kost tips för att hjälpa till att hålla kroppen vikt högt där lung-och levercancer har nått avancerade stadier. Här skiftar fokus en aning. Sikta på att öka kaloriintaget för att upprätthålla kroppsvikten även om vissa av dessa kalorier kommer från mindre än näringsrika källor. Anställ proteinshakes gjord med glass, kopiösa skopor av kaloririka livsmedel som kondenserad mjölk och naturligt jordnötssmör, eller något annat livsmedel som patienten finner aptitligt att hjälpa kroppen hålla starkt i ansiktet av sin kamp med cancer.
Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa