Varför ska jag ta kosttillskott? Kan inte jag äter bara hälsosam, motion, dricka massor av vatten, osv? En rimlig fråga. Efter allt, högkvalitativa kosttillskott är vanligtvis inte billigt. Låt oss titta på de argument för att ta kosttillskott som tillägg till en hälsosam lifestyle.Argument 1: Våra måltider nu inte utgör den näring de behöver toBecause av modern bearbetning och bruka strategier, mål som borde vara hög i säker vitaminer inte längre finns. Till exempel är det tomat en utmärkt tillförsel av fytonäringsämnen i synnerhet lykopen. Men när du köper en tomat från mataffären, det finns lite att ingen lykopen eller andra vitaminer kvar i den. Tomaten synes odlades på näringsämnen utarmat jorden, gödslas och besprutas med giftiga kemiska ämnen, plockade grönt, sedan gasade för att slå rött. Lite konstigt att det inte har någon näring värt vänster! Annan gärningsman i kosten utarmning av måltider är vår mat matlagning och förberedelser. Även när du kan med några magiska skaffa ett näringsämne rika tomat, kommer tillagning eller förvaring av tomat förstöra många av de näringsämnen. Till exempel har studier visat att fytonäringsämnen börjar bryta ned lägre än 24 timmar efter den vegetabiliska plockades I själva verket finns det en massa olika komponenter som bidrar till den dåliga näringsinnehåll material i våra livsmedel: avel, GMO, lagring, och många andra, etc. När du tar hänsyn till alla de faktorer som orsakar den dåliga näringsinnehåll material i vår mat, blir det ganska logiskt att ta kosttillskott för att byta dessa nutrients.Argument 2: Vi har nu inte äter rätt foodsIf du äter en en hundra% naturlig, färsk viktminskning plan, du är en utdragen metoder framför resten av oss. När allt, de livsmedel du konsumerar fortfarande näringsämnen utarmat, som vi märkt above.But för resten av oss, måste vi komplettera vår kost också som en följd av att vi är helt enkelt inte konsumerar de måltider som vi borde. Just nu, pommes frites är förmodligen den mest konsumerade grönsaker i USA. Vi bara inte får de vitaminer vi vill Argument tre:! Miljöstressen kräver näringsmässiga kost supplementsThe Los Angeles tillfällen sprang en artikel förra yr avslöjar en häpnadsväckande upptäckt: forskarna infört att när ett barn föds i LA var 2 veckor gammal, han redan hade utsatts för extra gifter än vad som skulle vara acceptabelt för hans fullständiga liv! Även om vi inte alla bor i Los Angeles, är vi alla ämne på miljöbelastningar som lägger extra börda på våra immunsystem. Även vårt intag av vatten har kemiska ämnen och gifter i it.The enklaste sättet att motverka stressen i kroppen är väl kan tillskrivas alla dessa gifter och sådant är att stödja din kropp med rätt näring. Eftersom våra måltider är näringsämne utarmade, det enda sättet att korrekt stödja ditt välbefinnande är genom kosten supplements.Argument fyra: Näringstillskott möjligt för oss att dra nytta av näringsrika livsmedel runt world.Even om våra livsmedel var inte näringsämne utfiskade och vår miljö var inte giftig, skulle näringstillskott kosttillskott har fortfarande nytta. De tillåter oss att dra nytta av växter och näringsrika livsmedel som finns över hela världen som i alla andra fall skulle vi inte kunna dra nytta av. Goda exempel kan vara gojibär från Kina, den australiska bushen plommon, och massor av others.Would du gillar optimalt välbefinnande? Det ena alternativet att korrekt stöd för din kropp s välbefinnande är att ta kvalitet dietary supplements.Collette U. Brisco
